Как спланировать меню на неделю: 7 шагов

5. Сократите походы в магазин

Выберите один день в неделю для закупки продуктов. Чтобы избежать «аншлагов», откажитесь от посещения супермаркета в пятницу вечером и выходные. Куда свободнее магазины в понедельник. Причем лучше выбирать часы до полудня – в это время магазины полупустые – не придется стоять в очередях.

6. Оставьте детей дома

Планировать меню и закупать продукты получится быстрее, если вас никто и ничто не отвлекает. Вы будете быстрее соображать и передвигаться по магазину, а заодно избежите импульсных трат в угоду малышу вроде леденца или жвачки на контроле. Если же ребенка пришлось взять в магазин, он должен быть накормлен, иначе придется проходить кассу с полупустой коробкой крекеров. Снова.

7. Распределите продукты

Фасуя купленные продукты в пакеты, группируйте их по категориям. Охлажденные – рыбу, овощные смеси, ягоды – кладите в один пакет. Потом их будет удобнее сразу убрать в морозильную камеру. А консервы, сахар и рис – поместите в другой пакет. Убирая овощи – вниз положите картофель и морковь, сверху – помидоры. Будьте аккуратны со стеклянными бутылками, стаканчиками йогуртов и яйцами.

Комментарии4
Feline22.06.10 11:01

В духе советов маленькой фее :)))

ОтветитьРедактироватьУдалить
camomile22.06.10 20:44

у меня как раз есть такой вот бланк для похода за продуктами - там даже основные продукты перечислены - остается только галочки поставить напротив нужных пунктов и приписать, что еще надо.

Очень удобно!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Чтобы спланировать вкусное и экономное меню на неделю, нужно учитывать гастрономические пристрастия членов вашей семьи и размер вашего кошелька

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость12.06.18 19:00

Гениальный совет - сложить в один пакет рыбу, овощи и фрукты. Представила, как обрадуются домашние, скажем, чернике или винограду с запахом скумбрии...

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.