Как выбрать спелую хурму: cоветы

Признаки спелости и простые способы устранить вяжущий вкус – в инструкции от WDay.ru.

Пища богов

Хурма фото
Хурма фото

Именно так переводится латинское название хурмы. И не случайно. По содержанию натрия, калия, магния, кальция, марганца и железа она превосходит яблоки. В этом фрукте в два раза больше пищевых волокон. Хурма очень питательна за счет глюкозы и сахарозы, из-за чего эти плоды не рекомендуется есть при диабете и ожирении. В ней много витамина С, провитамина А, Р и йода.

Этот фрукт оказывает мочегонный эффект, укрепляет сосуды и сердечную мышцу, успокаивает нервную систему. Употребление в пищу этих плодов предотвращает в организме дефицит железа и йода, препятствует образованию камней в почках. «Пища богов» усиленно рекомендуется беременным. Она обладает тонизирующими свойствами, улучшает аппетит, повышает работоспособность.

В хурме содержится большое количество бета-каротина, который играет одну из важнейших ролей в профилактике рака легких. Вот почему эти солнечные плоды советуют есть заядлым курильщикам.

  • Плодово-ягодный этикет: как правильно есть фрукты
Комментарии5

Какая же она - самая спелая хурма, фото которой даст это понять невооруженным взглядом

ОтветитьРедактироватьУдалить
HeatSink14.10.09 11:38

Вот про завяливание хурмы... Интересный вопрос. Как завялить желеобразную массу (даже если снять жёсткую кожуру)?

Вопрос к автору материала.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Cooking-editor14.10.09 12:54

Для такой процедуры используют еще твердую хурму. Снимают кожицу и подвешивают каждую хурму за черенок. Через несколько дней из нее начнет выделяться сахар, образуя на поверхности плода белый налет. Для равномерного высушивания плод аккуратно массируют руками каждые 3 дня. А готова вяленая хурма будет примерно через полтора-два месяца. источник фото: bar.gq.ru

ОтветитьРедактироватьУдалить
HeatSink14.10.09 13:34

Понятно в чём хитрость.

Спасибо.

ОтветитьРедактироватьУдалить
HeatSink14.10.09 11:35

Как-то фразы "рекомендуется беременным" и "обладает тонизирующими свойствами" не сочетаются...

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.