На диете: 7 лучших веганских рецептов

Идеальный смузи, когда нет времени готовить завтрак

Выпейте дома или возьмите на работу. А лучше – и то и другое. Будете полны сил и не будете чувствовать голода до обеда.

Что нужно:

По одному: банан, сочный апельсин и крупный манго.

Как готовим:

Поместите в блендер, залейте миндальным молоком (или же соевым), добавьте немного кленового сиропа, взбейте до однородной массы. Наслаждайтесь!