Освежающие смузи за 5 минут: рецепты

Овощной смузи

Что нужно:

1 стебель сельдерея

1 морковь

1 помидор

1/2 ч. л. оливкового масла

Готовим:

1. Сельдерей вымыть, срезать со стебля загрубевшие места и нарезать небольшими кусочками.

2. Морковь тщательно вымыть, нарезать кусочками.

3. Выжать сок из моркови и сельдерея.

4. Помидор вымыть, поместить в блендер и взбить, добавить оливковое масло, сок моркови и сельдерея и еще раз взбить.