Конкурс

Первая неделя поста: вкусные блюда

«Цезарь» без курицы

Салат «Цезарь» рецепт
Фото: Getty Images

На 4–6 порций: 6–8 листьев салата романно * 200 г помидоров черри * 200 г корейской спаржи * половинка красной луковицы * 2 ломтика простого белого хлеба; для заправки: 2 зубчика чеснока * 3 ст. л. оливкового масла * 2 ст. л. белого винного уксуса * 2 ст. л. соевого соуса * 1 ч. л. зернистой горчицы.

Отрезать корки у хлеба, нарезать ломтики кубиками, поджарить их на сухой сковороде, на слабом огне, периодически помешивая, до хрустящего состояния. Салат порвать руками, помидорчики разрезать пополам, брусочки корейской спаржи – на 3–4 части, лук – полукольцами. Перемешать в салатнице. Для заправки измельчить чеснок, смешать с горчицей, оливковым маслом, соевым соусом и уксусом. Полить салат заправкой, посыпать сухариками. Соевая спаржа в этом салате воспринимается как куриное филе!

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.