Правила зимних витаминов: какие продукты нужно есть зимой

Домашние заготовки

Домашние заготовки – соленья, варенья, маринады и компоты – тоже бедны на витамины. Так что лучше солеными помидорами и огурцами особо не увлекаться.

Консервируем лето: домашние заготовки