Просто и полезно. Телеведущие делятся любимыми «яичными» рецептами

Для него

телеведущие, Евгения Сумбаева, магнитогорск, дом и еда, рецепты, яйца
Фото: личный архив

Евгения Сумбаева, телеведущая («ТНТ-Магнитогорск», ЗНАК-ТВ):

«Я этот салат называю «Мужской скорый». Очень вкусное, полезное и что самое главное – сытное блюдо. Мужчины оценят!»

Понадобится:

  • 5 яиц
  • 5 грецких орешков или фисташек
  • 1 банка тунца в собственном соку или с добавлением масла
  • 200 г креветок
  • пачка сухариков (я беру со вкусом сметаны и зелени)
  • зелень, майонез, горчица, черный перец по вкусу (майонез можно заменить сметаной или белым йогуртом).

Яйца мелко режем, креветки добавляем целиком. Орешки измельчаем и тоже отправляем в салатник. Добавляем тунец и в самом конце - сухарики. Для заправки смешиваем майонез, горчицу и перец. Сверху салат слегка присыпаем зеленью – для красоты.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.