Разгрузка: худеем после праздников

О пользе супов

После полного отсутствия распорядка дня вспоминаем про регулярное питание, обеды и супы, которые чрезвычайно полезны для пищеварения. Легче всего усваиваются низкокалорийные овощные супчики.

Как уверяют диетологи, ежедневный суп на обед – это отличная профилактика ожирения.

  • Разгрузка себя и холодильника