Летние диеты звезд: топ-7

Кто, как ни звезды экрана, вынужденные постоянно следить за своей внешностью и фигурой, лучше всех знают о самых эффективных способах борьбы с лишними килограммами! WDay.ru выбрал лучшие звездые диеты, которые проще всего соблюдать именно в летний сезон!

1. Паровое питание от Виктории Бэкхем

Летняя диета
Летняя диета

Секрет супер стройности Posh Spice был раскрыт одним из ее близких друзей, а по совместительству, знаменитым английским шеф-поваром Гордоном Рамзи: в одном из интервью он признался, что Виктория всегда ест столько, сколько ей хочется, но уловка заключается в том, что вся еда для бывшей перчинки готовится только НА ПАРУ, а значит из ее рациона полностью исключены жиры и масла! Довольно жестокие меры, но результат налицо – певица выглядит безупречно!

Впрочем, такой рацион можно позволить себе летом - это зимой нашему организму просто необходимы жиры, а вот летом вполне можно прожить и на «паровом питании»: при таком способе приготовления свежие овощи с грядки сохранят все витамины и натуральный вкус.

Нажмите на фото, чтобы просмотреть фотогалерею.