«Теплые» салаты: 5 вкусных рецептов

Теплый салат «Краски осени»

Теплый салат «Краски осени»
Фото: архивы пресс-служб

Ингредиенты:

Мука пшеничная (для панировки грибов) – 1 ст. л.

Соевый соус (для маринада) – 1 ст. л.

Специи (соль, перец, сахар – по вкусу)

Лук зеленый – 50 г

Перец болгарский (красный) – 1 шт.

Филе куриное – 350 г

Шампиньоны (свежие) – 500 г

Кунжут (семя, для посыпки) – 1 ч. л.

Масло сливочное (для жарки) – 100 г

Помидоры черри (для украшения)

Приготовление:

Панируем разрезанные пополам грибы в муке и выкладываем в сковородку с разогретым сливочным маслом. Обжариваем до золотистого цвета. Куриное филе нарезаем соломкой и маринуем в соевом соусе 15 минут. Готовим овощи. Зеленый лук и болгарский перец режем соломкой. Обжариваем на сливочном масле куриное филе 5 минут. Добавляем к куриному филе зеленый лук и сладкий перец, обжариваем еще 2–3 минуты. Выкладываем в сковородку грибы, солим, перчим, добавим щепотку сахара, хорошо перемешиваем и жарим все вместе еще 1 минуту. Выкладываем все на общую тарелку и подаем к столу, посыпав кунжутными семечками.

Наслаждайтесь!

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.