Три блюда для хорошего настроения

Салат с макаронными бантиками «фарфалле» и красной рыбой

Салат с красной рыбой
Необычный салат из обычной пасты
Фото: Денис Куликов

Немного волшебства и обычная паста превращается в необычный салат.

Ингредиенты:150 г слабосоленой красной рыбы, 1 плод авокадо, 15-20 маслин, 100 г пасты «фарфалле», 1-2 л воды, 1 ч. л. соли, пучок салата, 3 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. бальзамического уксуса.

Приготовление:

  • Листья салата промыть, хорошо просушить, завернуть в полотенце и положить в холодильник на 30 минут, чтобы стали хрустящими.
  • Фарфалле отварить в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке. Не забудьте добавить в воду немного оливкового масла!
  • Рыбу нарезать небольшими полосками, можно слегка сбрызнуть лимонным соком.
  • Авокадо разрезать пополам, вынуть косточку, сбрызнуть лимонным соком, очистить от кожуры, нарезать кусочками.
  • Макароны откинуть на дуршлаг, добавить ложку оливкового масла, охладить.
  • Листья салата произвольно нарвать, выложить на большую тарелку, потом положить фарфалле, затем в художественном беспорядке разложить рыбу, авокадо и маслины, слегка перемешать, сбрызнуть уксусом, полить оливковым маслом.
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.