На сбор ягод становись!

Земляника

Земляника по праву считается самой вкусной и ароматной из лесных ягод, но сегодня найти по-настоящему вкусную землянику очень сложно. Поэтому при покупке следует обращать внимание на то, чтобы цвет был ярко-красным, а аромат – не просто сильным, но и сладким.

Но если вам повезло приобрести настоящую пахучую землянику, знайте – в ваших руках кладезь витаминов и полезных веществ, ведь эта ягода одна из первых стала применяться людьми с лечебной целью. Плоды земляники богаты эфирными маслами, яблочной, лимонной и салициловой кислотами, фитонцидами, флавоноидами, дубильными веществами, железом, медью, хромом, марганцем, алюминием.

Сладкие ягоды полезны не только с точки зрения своих гастрономических свойств – лакомясь земляникой, вы также уменьшаете риск воспалений в ротовой полости и принимаете натуральный антисептик. Польза есть не только в самих ягодах, но и в листьях и цветках: настой из земляничных листьев снижает кровяное давление, расширяя сосуды, а применение его же в качестве компресса способствует устранению кожных проблем, начиная от экземы, заканчивая акне. Недаром считается, что человек, в чьем рационе присутствует эта ягода, не нуждается ни в каких косметических процедурах.

В пищу ягоды земляники лучше употреблять в свежем виде с молоком, сметаной, йогуртом. Землянику так же сушат, из нее варят сиропы, кисели, готовят мороженое, варенье и наливки. Однако тепловая обработка убивает все полезные свойства ягоды.

Комментарии8

Полезные свойства ягод в высоком содержании витаминов и минералов, которым не могут похвастаться многие другие фрукты

ОтветитьРедактироватьУдалить
bez-saxara01.07.08 13:20

супер! а у нас голубику в москве купить можно? очень хочется попробовать..

ОтветитьРедактироватьУдалить
chick-brunetka30.06.08 18:20

черная смородина укрепляет сосуды

ОтветитьРедактироватьУдалить
VedroRubinov30.06.08 17:48

вопрос редактору. как называется ягода очень похожая на ежевику, но ежевикой не являющаяся? время пошло.

ОтветитьРедактироватьУдалить
InessaM10.07.08 00:27

Шелковица. Еще её называют тутовником.

ОтветитьРедактироватьУдалить
theonlybeautiful30.06.08 18:08

МОРОШКА! www.moroshka.ru/ (http://moroshka.ru/)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Electroskat05.08.08 21:30

прикольный сайтец)

ОтветитьРедактироватьУдалить
VedroRubinov30.06.08 18:25

от МОРОШки и слышу! ))))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
42 эксперта
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.