Витаминные коктейли: рецепты звезд

Мода на витаминные коктейли, приготовленные из свежевыжатых соков, успела покорить Голливуд. Теперь ни одна звездная детокс-диета, как и любая из новомодных омолаживающих процедур, не обходится без фреш-миксов, которые придумывают для знаменитостей их персональные диетологи. Секреты приготовления некоторых коктейлей красоты удалось разузнать StarHit, а полезные свойства каждого рецепта журналу прокомментировал диетолог Алексей Абакумов.

Имбирно-апельсиновый фреш от Оксаны Робски

Витаминный коктейль
Витаминный коктейль
  • 3 крупных моркови
  • 2 апельсина
  • 5–7 капель
  • грейпфрутового масла
  • 20 г имбиря

Морковь промыть, очистить от кожуры, пропустить через соковыжималку. Отдельно отжать апельсиновый фреш, добавить грейпфрутовое масло. Смешать цитрусовую смесь с морковным соком, добавить протертый имбирь.

Полезные свойства: имбирь имеет противовоспалительное действие, а также укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и повышает настроение. Апельсины – один из лучших источников растворимого в воде витамина С. Содержащийся в моркови каротин очищает кожу, укрепляет волосы и глазную сетчатку. А грейпфрутовое масло в несколько раз усиливает полезные свойства всех перечисленных продуктов.

Комментарии3

Любой витаминный коктейль будет крайне полезен, но только если пить его не очень часто

ОтветитьРедактироватьУдалить
chick-brunetka07.06.08 18:26

это намного интереснее, чем просто вода с лимоном и медом, которую пьют все звезды

ОтветитьРедактироватьУдалить
Begemotova23.01.09 00:18

зато вода с лимоном и медом - это быстро, просто и эффективно :) у меня с утра только на нее времени и хватает.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.