Эти напитки убивают чувство голода

Во время даже самой строгой диеты можно позволить себе пить не только одну воду, но и напитки, которые помогут справиться с приступами голода.
Мед и лимон для похудения
Мед и лимон для похудения

Лимон и мед

Отлично отбивает аппетит вода с долькой лимона и чайной ложкой меда. Если есть очень хочется, можно пить этот коктейль — как правило, его эффекта хватает на час, потом, если ваша диета не подразумевает еще приема пищи, можно выпить воду с лимоном и медом повторно.

Комментарии10
Bepo4ka25.08.08 17:16

Хорошая статья. Очень часто пью воду с лимоном и с мёдом и компот, действительно утоляет и жажду и голод. И полезно и очень вкусно)

ОтветитьРедактироватьУдалить
georgnat25.08.08 23:57

Я же в кушин бросаю 2 пакетика чая и нарезанный лимон,чуть сахарного песка и заливаю кипятком.

ОтветитьРедактироватьУдалить
POLLY-MOLLY26.08.08 12:14

ну что, будем пробовать все))))))))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Wellness31.08.08 00:15

Надо будет попробовать!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Valery-girl02.09.08 19:44

мне тоже всегда помогает водичка с лимоном и немного меда...прекрасно уталяет жажду и притупляет голод, особенно вечером, если есть уже поздно, а вот попитьтакой вкуснятенки- в самый раз!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Asem01.10.08 20:25

нужно попробовать, а то я вечно голодная)))

ОтветитьРедактироватьУдалить
tatlim21.11.08 16:23

а мне помогает чай с молоком.

ОтветитьРедактироватьУдалить
natashabori24.02.09 04:34

Devohki,ostavte pojaluista recept kvasa. Ogromnoe spasibo.

ОтветитьРедактироватьУдалить
MAS9I20.03.09 04:06

Квас медовый.

40 г. ржаных сухарей, 7 стаканов воды, 2ч. л. меда, 1,5 г. дрожжей, 1 ч.л. изюма. Сухари выложить в кастрюлю, залить кипятком, закрыть крышкой, и оставить на 3-4 часа при комнатной температуре. Добавить мед, дрожжи и поставить в теплое место на 8-12 часов для брожения. Затем квас процедить, добавить изюм. Разлить квас по бутылкам, закрыть пробками и поставить в холодильник на 2-3 дня.

А вообще мама берет уже готовые смеси. Вкусно получается

ОтветитьРедактироватьУдалить

Использовать мед и лимон для похудения нужно осторожно, чтобы не навредить желудку. Вот поэтому важно пить диетические напитки из этих ингредиентов

ОтветитьРедактироватьУдалить
Загрузка...

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.