Ягодные десерты: четыре простых рецепта

Молочный суп с клубникой

Клубника с молоком
Фото: Дмитрий Байрак/dbstudio

Время приготовления: 5 минут + время на остывание.

Калорийность: 343 ккал в 1 порции.

На 4 порции: 1 л молока, 1 стакан овсяных хлопьев, 300 г клубники, 2 ст. л. измельченных орехов (миндаль, грецкие, фундук), соль, сахар.

В кипящее молоко засыпаем овсянку, перемешиваем, закрываем крышкой и оставляем до остывания. Клубнику моем, чистим и растираем с сахаром или измельчаем с помощью блендера. Выкладываем ягодное пюре в кастрюлю с овсянкой, подсаливаем и размешиваем. Разливаем суп по тарелкам и посыпаем тертыми орехами. В серединку можно положить пару ломтиков клубники и украсить листиком мяты.

В тертые орехи добавляем немного сахара с корицей
Комментарии0
Эксперты форума
41 эксперт
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.