Ягодные десерты: четыре простых рецепта

Молочный суп с клубникой

Клубника с молоком
Фото: Дмитрий Байрак/dbstudio

Время приготовления: 5 минут + время на остывание.

Калорийность: 343 ккал в 1 порции.

На 4 порции: 1 л молока, 1 стакан овсяных хлопьев, 300 г клубники, 2 ст. л. измельченных орехов (миндаль, грецкие, фундук), соль, сахар.

В кипящее молоко засыпаем овсянку, перемешиваем, закрываем крышкой и оставляем до остывания. Клубнику моем, чистим и растираем с сахаром или измельчаем с помощью блендера. Выкладываем ягодное пюре в кастрюлю с овсянкой, подсаливаем и размешиваем. Разливаем суп по тарелкам и посыпаем тертыми орехами. В серединку можно положить пару ломтиков клубники и украсить листиком мяты.

В тертые орехи добавляем немного сахара с корицей
Комментарии0
Эксперты форума
38 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Василенко
Сексолог
Ольга Халикова
Адвокат
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.