Здоровое питание: по карману

Разрушаем стереотип о том, что здоровое питание – это дорого. Перед вами 5 продуктов, которые позволят вам сэкономить, не обедняя ваш ежедневный рацион.
Здоровый образ питания
Здоровый образ питания

Дорого: свежие ягодыЭкономично: замороженные ягоды

Свежие ягоды могут быть не просто дороги, а очень дороги, особенно если на них не сезон. Однако выйти из затруднительного положения можно с помощью замороженных ягод, которые продаются круглый год и стоят гораздо меньше. Замороженные клубника, вишня, смородина, клюква являются прекрасным источником витаминов и микроэлементов. В результате вы имеете возможность получать необходимые витамины тогда, когда вам нужно. И не придется грустно вздыхать, в очередной раз выбрасывая остатки быстро испортившихся свежих ягод. С замороженными такой финал вам не грозит – а это снова экономия.

Комментарии13
DinaraBaib26.04.10 06:38

По поводу кокоса - в точку! Терпеть его не могу в таких смесях:)

ОтветитьРедактироватьУдалить
extra-926.04.10 08:51

Да уж, советуют есть консервированную рыбу, а то, что в неё при консервировании добавляют консерванты, которые вредны, не упоминают. К тому же внутри баночки можно найти такое, что вообще напрочь отобьёт желание есть содержимое и в последствии рыбу как таковую.

ОтветитьРедактироватьУдалить
camomile26.04.10 18:14

А я вот очень люблю салатик с сайрой. Пару банок всегда стоят в столе. Вот специально посмотрела на этикетку. Там значится только рыба, масло растительное и соль.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Contenta26.04.10 18:33

Я тоже этикеточница) Недавно оливки покупала - всю жизнь думала, что там оливки и вода. Максимум соль. А тут глянула...

ОтветитьРедактироватьУдалить
camomile26.04.10 18:45

Вот и я. Все читаю - а потом кладу товар обратно на полку )))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Contenta26.04.10 19:00

Аналогично!)) Какие мы с Вами, а?)

ОтветитьРедактироватьУдалить
anna-kodykova26.04.10 09:33

статья не понравилась. однозначно. похожа на ненавистную "смесь из сухофруктов и орехов с кусочками кокоса"(((((

ОтветитьРедактироватьУдалить
igor-ledovskiy26.04.10 17:37

надоела уже эта жрачка только о ней и думаем

ОтветитьРедактироватьУдалить
camomile26.04.10 18:17

капустные чипсы - интересная идея. Вот только где можно купить эту капусту кале - никогда не видела в продаже. (((

ОтветитьРедактироватьУдалить
JustRrrr26.04.10 21:56

еще есть чипсы из свеклы. да много разных - сколько воображения хватит.

а вот насчет консервированной рыбы: меня тоже удивила альтернатива.

ОтветитьРедактироватьУдалить
HeatSink26.04.10 23:40

Интересная, хорошая статья.

нет ничего проще и полезнее ПРОСТОГО. :)

Только вот одно замечание. Сложновато будет найти качественного консервированного лосося. По нашим временам иногда подсовывают какую-нибудь подкрашенную селёдку.

ОтветитьРедактироватьУдалить
extra-927.04.10 07:20

Для camomile.

В любом консервированном продукте содержится консервант, чтобы можно было хранить довольно продолжительное время. Этот консервант применим как при обработке содержимого, так и при его закрутки в банки. Производители не пишут, что добавляют, это только потом у человека неизвестно откуда может возникнуть отравление, а причина в реакции на консервант.

Каждый выбирает то, что считает нужным съесть и рискует сам.

ОтветитьРедактироватьУдалить

Здоровый образ питания по карману каждому, кто решил наконец-то взять свой организм в руки

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.