Здоровое питание: по карману

Разрушаем стереотип о том, что здоровое питание – это дорого. Перед вами 5 продуктов, которые позволят вам сэкономить, не обедняя ваш ежедневный рацион.
Здоровый образ питания
Здоровый образ питания

Дорого: свежие ягодыЭкономично: замороженные ягоды

Свежие ягоды могут быть не просто дороги, а очень дороги, особенно если на них не сезон. Однако выйти из затруднительного положения можно с помощью замороженных ягод, которые продаются круглый год и стоят гораздо меньше. Замороженные клубника, вишня, смородина, клюква являются прекрасным источником витаминов и микроэлементов. В результате вы имеете возможность получать необходимые витамины тогда, когда вам нужно. И не придется грустно вздыхать, в очередной раз выбрасывая остатки быстро испортившихся свежих ягод. С замороженными такой финал вам не грозит – а это снова экономия.

Комментарии13

Здоровый образ питания по карману каждому, кто решил наконец-то взять свой организм в руки

ОтветитьРедактироватьУдалить
extra-927.04.10 07:20

Для camomile.

В любом консервированном продукте содержится консервант, чтобы можно было хранить довольно продолжительное время. Этот консервант применим как при обработке содержимого, так и при его закрутки в банки. Производители не пишут, что добавляют, это только потом у человека неизвестно откуда может возникнуть отравление, а причина в реакции на консервант.

Каждый выбирает то, что считает нужным съесть и рискует сам.

ОтветитьРедактироватьУдалить
HeatSink26.04.10 23:40

Интересная, хорошая статья.

нет ничего проще и полезнее ПРОСТОГО. :)

Только вот одно замечание. Сложновато будет найти качественного консервированного лосося. По нашим временам иногда подсовывают какую-нибудь подкрашенную селёдку.

ОтветитьРедактироватьУдалить
JustRrrr26.04.10 21:56

еще есть чипсы из свеклы. да много разных - сколько воображения хватит.

а вот насчет консервированной рыбы: меня тоже удивила альтернатива.

ОтветитьРедактироватьУдалить
camomile26.04.10 18:17

капустные чипсы - интересная идея. Вот только где можно купить эту капусту кале - никогда не видела в продаже. (((

ОтветитьРедактироватьУдалить
igor-ledovskiy26.04.10 17:37

надоела уже эта жрачка только о ней и думаем

ОтветитьРедактироватьУдалить
anna-kodykova26.04.10 09:33

статья не понравилась. однозначно. похожа на ненавистную "смесь из сухофруктов и орехов с кусочками кокоса"(((((

ОтветитьРедактироватьУдалить
extra-926.04.10 08:51

Да уж, советуют есть консервированную рыбу, а то, что в неё при консервировании добавляют консерванты, которые вредны, не упоминают. К тому же внутри баночки можно найти такое, что вообще напрочь отобьёт желание есть содержимое и в последствии рыбу как таковую.

ОтветитьРедактироватьУдалить
camomile26.04.10 18:14

А я вот очень люблю салатик с сайрой. Пару банок всегда стоят в столе. Вот специально посмотрела на этикетку. Там значится только рыба, масло растительное и соль.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Contenta26.04.10 18:33

Я тоже этикеточница) Недавно оливки покупала - всю жизнь думала, что там оливки и вода. Максимум соль. А тут глянула...

ОтветитьРедактироватьУдалить
camomile26.04.10 18:45

Вот и я. Все читаю - а потом кладу товар обратно на полку )))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Contenta26.04.10 19:00

Аналогично!)) Какие мы с Вами, а?)

ОтветитьРедактироватьУдалить
DinaraBaib26.04.10 06:38

По поводу кокоса - в точку! Терпеть его не могу в таких смесях:)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.