Медики рассказали о главных врагах желудка

Диетологи решили рассказать россиянам о самых вредных продуктах для пищеварения.
пончики
Врачи считают, что пончики вредят пищеварению больше других продуктов
Фото: Архивы фотослужб

Самым главным врагом желудка российские медики назвали пончики. По их словам, жирный вредитель может нарушить правильный процесс пищеварения. Большую часть калорий пончиков составляют вредные жиры. Несмотря на то что энергетическая ценность десерта крайне мала из-за рафинированной муки и сахара, употребление этого мучного продукта на завтра может вызвать чувство дискомфорта на весь день.

Серебро получила лапша быстрого приготовления. Данный фастфуд, как и пончики, содержит в себе большое количество вредных жиров в одной порции составляет порядка 14 граммов. Кроме того, всего одна чашка лапши содержит в себе практически суточную дозу солей. Даже для молодой печени и сердца это тяжелая нагрузка.

О вреде фастфуда сказано уже немало, однако ученые в очередной раз заявили об этом в скорбном списке самых вредных продуктах. Главными врагами стали куриные наггетсы и картофель фри. Водной порции этого продукта содержится до 15 граммов транс- и насыщенных жиров.

Несмотря на то что в тройку главных убийц пищеварения майонез не вошел, ученые просят не забывать людей о вреде этого соуса. Всего одна столовая ложка этого продукта содержит 110 калорий и 12 граммов жира!

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.