Кэмпбелл рассказала о своем питании

43-летняя супермодель Наоми Кэмпбелл рассказала журналистам, как ей удается в течение многих лет сохранять свою фигуру. Кстати, это ей дается не так легко, как нам кажется.

Утро Наоми Кэмпбелл (Naomi Campbell) начинается с тренировок по пилатесу или йоги. После она завтракает витаминным смузи. Готовит его звезда сама: она добавляет в горячую воду сок лимона, зеленый чай и сок алоэ вера. Этот напиток, по ее словам, творит чудеса: улучшает обмен веществ и повышает иммунную систему.

Затем она обедает. Причем опять же соком. На этот раз в горячую воду она добавляет ромашку или ментоловый чай. Такая смесь обладает успокаивающим эффектом. Также, по словам приближенных к Наоми источникам, в течение дня через каждые четыре часа она съедает горсть орехов или сухофруктов из абрикоса. Иногда Наоми позволяет себе овощной салат. Свой выбор питания она объясняет так: «Как только я стала вегетарианкой, мне стало сложно определиться с выбором продуктов. Чаще всего я ношу еду с собой».

В ее системе питания много запретов: она полностью исключила из своего рациона мясо, сахар и жареное. Также Наоми не ест после восьми вечера. «Если я поздно поужинаю, то потом не могу уснуть», – говорит супермодель.

По словам Наоми Кэмпбелл, такой образ жизни сказался на ее здоровье самым лучшим образом. «Такой режим питания – мой сознательный выбор. Не знаю, сколько времени я буду следовать ему. Но сейчас я чувствую себя прекрасно», – призналась супермодель.