Обрести гармонию помогут ароматы

Мы часто говорим: надо получать от жизни удовольствие. Но что это означает? У каждого свой ответ на этот вопрос, хотя многие сойдутся во мнении: то, насколько хорошо и благостно мы ощущаем себя в этом мире, зависит от такого понятия, как гармония.

Мы бываем разными, события вокруг нас бывают разными, и нам нужны разные состояния для того, чтобы ощущать всю полноту жизни вокруг себя: где-то ускориться, где-то замедлить темп, на чем-то сконцентрироваться, когда-то расслабиться, побыть в шумной компании или погрузиться в себя.

У каждого своя интенсивность и пропорция состояний, но абсолютно для всех важно одно: чтобы наши возможности, наше физиологическое и психологическое состояние соответствовало моменту и тому, что этот момент предполагает. Скажем, на работе не место для дремоты и медитации, а дома с семьей ни к чему оставаться погруженным в деловые планы.

Сила ароматов как раз заключается в том, что они способны помочь нам синхронизировать себя с окружающим миром. И тут речь идет не только и даже не столько о тех духах, которые мы наносим на себя, но и об интерьерных ароматах, которые наполняют собой пространство, создают атмосферу и служат медиаторами настроения.

Ароматы – наши невидимые, эфемерные помощники в достижении гармонии с окружающим миром.

В последнее время все больше интереса вызывает к себе наука аромакология, изучающая влияние ароматов на психоэмоциональное состояние человека. В отличие от ароматерапии аромакология не ставит перед собой целью излечение от недугов, а лишь констатирует, как тот или иной аромат влияет на состояние и настроение людей.

В обычной жизни мы практически не используем намеренно наше обоняние. Лишь яркие, приятные или не очень стимулы способны вывести на сознательный уровень то, что мы при этом ощущаем. А ведь обоняние – это один из самых архаичных органов чувств, который был жизненно необходим человеку. И если нос человека способен предупреждать о возникшем возгорании, то почему бы ему не помогать нам и в более тонких вещах, как это делают слух (прослушивание приятной мелодии) или зрение (созерцание красивых картин или цветотерапия)? Ароматические композиции способны дарить нам не менее яркое эстетическое наслаждение. И, кроме того, их довольно просто использовать для управления своими эмоциями. Важно только определиться в своих вкусах или следовать общим рекомендациям.

На правах рекламы

Какой ваш аромат?