Вкусная еда подавляет гнев

Оказывается, вкусно приготовленное мясо, а также шоколад, молоко, сыр и икра способны справиться с раздражением и гневом. Положительное влияние еды на настроение человека было доказано итальянскими учеными.
Положительное влияние
Положительное влияние
Фото: Shutterstock

Лука Пассамонти, работающий в университете Катандзаро, в ходе исследований подтвердил, что содержащие триптофан продукты дарят человеку благодушное настроение и снижают степень агрессии. Как правило, именно эти продукты исключают из разного рода диет, что и провоцирует подавленное самочувствие худеющих.

Пассамонти убежден, что для хорошего настроения каждый человек должен съедать не менее 350 граммов вкусной еды. Тогда негативные эмоции и переживания скрасятся под воздействием триптофана.

Испанские и канадские диетологи тем временем провели совместное исследование, в ходе которого выяснили, что трансжиры, находящиеся в картофеле фри, гамбургерах, маргарине и дешевой колбасе, портят настроение, а в некоторых случаях могут подтолкнуть к самоубийству.

А согласно выводам другого научного изыскания, йогурты, наоборот, способны побороть депрессию.

Комментарии2
Валерия Гой25.02.12 03:17

А что тут думать, положительное влияние на настроение человека оказывают сладости, шоколад. Да и вообще вкусная пища

ОтветитьРедактироватьУдалить
Chokolada30.11.12 02:45

То-то я самая спокойная в офисе!

Оказывается, все из-за того, что целыми днями фундук вперемежку с рисово-кукурузными Gorilla Chomps уплетаю... Надо будет начальника угостить... Авось, и правда благодушным станет.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.