Ортопедические матрасы: виды, свойства, применение

Хороший сон – основа отличного здоровья, позитивного настроения и успешного трудового дня. Чтобы ночь проходила спокойно, необходимо иметь правильно организованное спальное место. Если вы встаете с плохим настроением и мышечными болями, откажитесь от своего старого ложа в пользу ортопедического матраса.

Ортопедические матрасы: свойства и материалы

Жизнь современного человека, к сожалению, малоподвижна. Сидячая работа и отсутствие физических нагрузок влияют на состояние позвоночника, он начинает болеть. Если опорно-двигательному аппарату не обеспечить правильный отдых, снимающий напряжение, возникнут серьезные нарушения в работе внутренних органов.

Само слово «ортопедический» отдает медициной. Именно ортопеды оценивают состояние позвоночника человека, следят за здоровьем и правильным расположением всей опорно-двигательной системы.

Специальные матрасы разрабатываются при непосредственном участии лучших медицинских специалистов. Современные приспособления для сна помогут предотвратить появление сколиоза, искривлений, облегчат течение имеющихся заболеваний спины (например, межпозвоночных грыж), будут способствовать быстрому восстановлению после операций.

Ортопедические матрасы равномерно распределяют нагрузку и расслабляют позвоночник, что способствует улучшению кровообращения, хорошему отдыху и крепкому сну. Таким образом происходит необходимая профилактика, предотвращающая возможные неприятности со здоровьем.

Существует немало наполнителей для ортопедических матрасов. Однако при выборе необходимо учитывать и внешнюю отделку. Именно от чехла зависит срок службы изделия. Основным материалом для отделки сегодня является поликоттон, состоящий из двух волокон: полиэфира и хлопка. Он не впитывает внешние запахи, гипоаллергенен, устойчив к появлению пылевых клещей. Второй популярный материал – спанбонд. Он отличается высокой прочностью, не дает усадки и не вытягивается, является воздухонепроницаемым.

Многообразие восстанавливающих матрасов

Ортопедические матрасы сильно различаются по нескольким направлениям. Первое – наполнение. Полезные матрасы бывают беспружинными и пружинными. Первые могут быть наполнены натуральными или синтетическими составляющими. Самыми популярными являются латекс (искусственный/натуральный), холлофайбер, кокосовое волокно и ортопедическая пена, обладающая «памятью».

Ортопедическая пена – уникальный наполнитель, разработанный для комфортного сна. Она гипоаллергенна, не оказывает даже минимального воздействия на мышцы и ткани. А благодаря «памяти» матрас всегда будет подстраиваться под вас

Пружины второго вида матрасов бывают зависимыми и независимыми. В первом варианте элементы соединены между собой, за счет чего тело поддерживается равномерно. Данный тип является традиционным. Независимые пружины имеют немало разновидностей. Однако единым связующим звеном является автономная работа каждой детали. Независимые между собой пружины правильно поддерживают тело во время сна, максимально снимая нагрузку с позвоночника.

Второе направление разновидностей матрасов – степень их жесткости. Стандартно существует пять градаций: низкая, ниже средней, средняя, выше средней и высокая. При выборе ортопедического матраса по данному направлению необходимо учитывать анатомические особенности человека.

Как выбирать ортопедический матрас

Выбрать подходящий ортопедический матрас – непростая задача. Изделие должно быть удобным, хорошо поддерживающим ваше тело во время сна. Чтобы отдых стал полезным, при покупке матраса следуйте рекомендациям профессионалов.

Во-первых, учитывайте возраст потребителя. Для детей, подростков и пожилых людей специалисты рекомендуют монолитные беспружинные изделия, жесткость которых средняя или выше средней. Для данных категорий людей такой выбор обоснован вредным воздействием на опорно-двигательный аппарат остаточных от пружин колебаний.

Во-вторых, отталкивайтесь от анатомических особенностей человека. Чем худее фигура, тем более мягким должен быть матрас (соответственно, чем тяжелее, тем жестче). Таким образом будет обеспечена максимальная поддержка всех частей тела. Также учитывайте, сколько человек будет использовать данный матрас. Если вы планируете купить одно изделие для пары, остановите выбор на пружинном независимом наполнении. Они легко подстроятся под каждого человека на его половине кровати.

При возникновении сложностей во время выбора обратитесь к характеристикам изделия. В них указан максимальный вес, для которого предназначен матрас

В-третьих, четко осознавайте, как часто изделие будет использоваться. Вы сможете значительно сэкономить, если приобретаете его для дачи или гостевой спальни. В таком случае вам идеально подойдет матрас с традиционной пружинной системой. Их ортопедические свойства несколько ниже, однако при редком использовании данное различие будет практически незаметно.

В-четвертых, обязательно учитывайте позу, в которой вы любите засыпать. Любителям отдыха на боку или спине необходим матрас несколько мягче, чем тем, кто спит на животе. Также помните: если у вас имеются заболевания позвоночника, перед покупкой получите рекомендации лечащего врача.

В-пятых, обязательно проверьте матрас на возможные внешние дефекты. Внимательно осмотрите швы, изучите материал отделки. На сегодняшний день лучшими являются жаккард, спанбонд и поликоттон. Не приобретайте матрас, если он вам не нравится или вы чувствуете себя на нем дискомфортно.