Оксана Дубровская
Специализация: Психолог, к.п.н.

Оксана Дубровская - психолог, кандидат психологических наук.

Опыт проведения психологических консультаций - 20 лет. В прошлом доцент кафедры клинической психологии и психотерапии Сибирского медицинского университета и Военно-медицинского института, работала в Научно-исследовательском институте психического здоровья, в службе Телефона доверия. Защищала кандидатскую диссертацию в Санкт-Петербургском научно-исследовательском психоневрологическом Институте им. В.М. Бехтерева по теме «Распространенность и психологические особенности лиц подростково-юношеского возраста с суицидальными мыслями» (медицинская психология).

  • Автор рубрики "Консультация психолога" в газетах "Новая газета района", «РВС» и «Ва-банкъ».
  • Эксперт на «Первом радио Кубани» в ток-шоу "Та ещё тема"
  • Эксперт на телеканале «Россия. Кубань» в передаче «Жить в южной столице!»

ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ:

  •  семейные и партнерские отношения: измена, сложности в поиске партнера, ревность, страх потерять любовь и т.д.,
  •  утрата и психотравмирующий опыт: смерть близкого человека, развод, физическое или нравственное насилие и т.д.,
  • детско-родительские отношения (дети от 5 лет),
  • детские проблемы (дети от 5 лет): энкопрез, энурез, работа со страхами, агрессивностью, капризностью, негативизмом, неуверенностью, чувством вины и т.д.,
  • трудности в общении: страх заводить новых знакомых, общаться со сверстниками, выступать на публике, сдавать экзамены и т.д.,
  • определение в профессиональной сфере.
  • повышение уровня психологического благополучия: счастья, уверенности, адекватной самооценки, любви и т.д.

От первого лица: "Основа моей работы – помочь вам начать жить и действовать осознанно. Любые проблемы Вы сможете преодолеть, используя свои внутренние ресурсы, которые мы вместе откроем для Вас! Мой лозунг: "Живи и действуй осознанно!""

Задайте вопрос
Вы забыли указать тему вашего вопроса
Вы забыли написать свой вопрос
Пожалуйста, выберите рубрику вашего вопроса
Пожалуйста, выберите подрубрику вашего вопроса
Добавляя тему форума, вы соглашаетесь с условиями правил.
Вопросы к эксперту:
  • 379534
    22.02.17 01:02
    Здравствуйте! Как можно пополнять женскую энергию, чтобы глаза блистели, внутри царил покой, и люди как магнит притягивались из- за внутренней положительной энергии? Уже 2, 5 лет , что жената.
  • italiy
    12.02.17 12:17
    • 0
    История долгая и насыщенная, сколько нам с дочкой пришлось пережить в психо-эмоциональном плане не перескажешь, и все это пришлось на ее переходный возраст: и мой развод, и моя ишемия, и наш переезд в другой город, и мой новый брак.
    15 февраля 2017 в 16:04
    Здравствуйте! Понимаю, ваше беспокойство по поводу здоровья вашей дочери. Вы – самый близкий человек, который по-настоящему любит и заботится о ней. Другое дело, что ваша дочка находится «в зоне турбулентности»,т.е.
    Читать ответ
  • vvvv
    15.01.17 16:50
    • 0
    Здравствуйте!Мне 27 лет.У меня два образования,есть не любимая и бесперспективная работа.Нет и никогда не было никаких отношений(это очень смешно)Внешне нормально выгляжу.Я очень расстраиваюсь и не знаю куда идти дальше..
    6 февраля 2017 в 16:14
    Здравствуйте! Спасибо, за то, что стучите во все двери! Вы пишите, что у вас "глубочайшая депрессия, которая длится 3,5 года». Первое, на что стоит обратить внимание – на состояние здоровья.
    Читать ответ
  • Гость
    6.12.16 22:34
    • 2
    Я ненавижу свою мать,давно задумываюсь о том,чтобы умереть,она меня ненавидит,я единственный ребенок в семье,мне 14,самооценка низкая,ни с кем не общаюсь,живем не богато не могу позволить себе не нормальный телефон,не одежду,нндавно мать попросила дать
    7 декабря 2016 в 22:09
    Здравствуйте! Вы – большая умница, потому что, поделились своей трудной жизненной ситуацией и желаете поменять свою жизнь. Спасибо вам, за это!
    Читать ответ
  • kolipso
    12.01.17 06:43
    • 0
    Мой муж ревнует меня к прошлому. И это не банальноя ревность, а презрение по отношению ко мне (причем скандальным прошлым не отличаюсь, а с обычным багажом опыта к 29 годам). Это начало проявляться примерно через год жизни вместе.
    13 января 2017 в 19:34
    Здравствуйте! Понимаю, что вашу семейную идиллию раскачивает ревность мужа. Безусловно, тяжело жить как на вулкане, когда вас постоянно обвиняют в том, чего на самом деле не было, и это разъедает вас изнутри. Что делать в данной ситуации? 1.
    Читать ответ
  • Гость
    9.01.17 16:32
    • 0
    Я всё мои родные и близкие слови воспринимаю близко к серце
    10 января 2017 в 14:13
    Здравствуйте! Прошу вас более подробно, лучше посредством примера, описать ситуации, которые, как вы пишите, "воспринимаете близко к сердцу". Что с вами происходит в эти моменты? Какие мысли появляются? Какие эмоции испытываете?
    Читать ответ
  • Ирина Тай
    7.01.17 00:05
    • 0
    Здравствуйте, Оксана! Прошу помочь разобраться в себе.
    8 января 2017 в 18:05
    Здравствуйте, Ирина! Очень похвально, что вы оказались в числе 5% людей, которые охвачены духом предпринимательства и открывают свое дело.
    Читать ответ
  • marta25marta.marta
    5.01.17 00:22
    • 1
    Оксана, здравствуйте! Не могу найти выход из этой ситуации. Дело в том, что уже три года я живу в небольшом курортном городе на Средиземноморье. У моей семьи там квартира.
    5 января 2017 в 20:55
    Здравствуйте, Марта! Первое, на что стоит обратить внимание, что вы – не заложница своих предыдущих решений, а тем более решений родителей, даже если «они сделали все, чтобы помочь там прижиться, выучить язык, адаптироваться», это был их выбор.
    Читать ответ
  • Гость
    20.12.16 01:55
    • 1
    Когда выступаю и говорю не от себя, читаю с листа начинает трусить ноги, руки. Эмоциональное состояние спокойное- что удивительно. Но ноги и руки очень трусит. Но когда говорю от себя или без листка все в порядке.
    21 декабря 2016 в 21:38
    Здравствуйте! Первое, на что стоит обратить внимание, - это на ваше умение выступать перед публикой. Этот навык у вас хорошо сформирован. Другое дело, что страх сопровождает ваше выступление тогда, когда вы что-то читаете с листа.
    Читать ответ
  • Гость
    21.11.16 11:15
    • 3
    Здравствуйте! Подскажите, если шанс научить подростка учиться, заинтересовать его, если привычка до сих пор не сформирована?
    23 ноября 2016 в 23:11
    Здравствуйте! Ваше письмо «пропитано» высокой обеспокоенностью за сына.
    Читать ответ
Вперед
Популярные статьи
Все о кинопремии "Оскар"-2017
    Жми на кнопку, чтобы быть в курсе последних новостей
    Не буду