Елена Санжаровская
Специализация: Фитнес-тренер

Инструктор по фитнесу международного класса с 25-летним опытом,  психолог, нутрициолог. Автор программы SLмарафон, позволяющей тысячам женщин привести себя в идеальную форму.

«Меня часто спрашивают, как я ухитряюсь в 52 года выглядеть на 35? Сохранять идеальную фигуру и энергию позволяют разработанная мной система питания и фитнес-тренировок. Мои программы основаны на научном подходе, жизненном и профессиональном опыте, учитывают особенности организма и образа жизни»

Программы питания "Худеть легко" от Елены Санжаровской - это гарантированный способ избавиться от лишнего веса. И не важно, сколько вам лет и насколько активный образ жизни вы ведете. Также Елена составляет индивидуальные программы тренировок.

Вопросы к эксперту:
  • Вебинары WDay
    2.12.15 20:00
    • 159
    Ответственно заявляем: раз и навсегда похудеть можно! Нужно только питаться и тренироваться правильно.
    2 декабря 2015 в 22:28
    Подробные ответы на вопросы зрителей из комментариев можно послушать во второй части видео и прочитать непосредственно в ответах на комментарии.
    Читать ответ
  • gujul_1305
    12.04.16 10:31
    • 18
    Здравствуйте Елене. Во время родов поправилась на 26 кг, прошло уже 7 лет, вес сбросить не удается. занималась фитнесом, но не помогает. Прошло 8 лет, а скинула всего 500 г. Дома есть беговая дорожка, но ничего не помогает. Уже проблемы с печенью.
  • LeLj
    26.05.16 21:49
    • 7
    Елена, подскажите, пожалуйста, как избавиться от целлюлита на ягодицах? перепробовала множество кремов. хочется каких-то эффективных физических упражнений. целлюлит начала замечать где-то месяца три назад
  • Татьяна
    21.01.16 13:26
    • 7
    Было кесарево ,как теперь убрать живот,избавиться от растяжек на бёдрах ,груди .Заранее спасибо!
    11 апреля 2016 в 20:12
    Приобрести мою программу на сайте и следовать ей: самый лучший способ. Вся информация и ссылке есть у меня в профиле.
    Читать ответ
  • Гость
    21.02.17 02:28
    как похудеть в боках
  • Гость
    20.02.17 20:58
    ЗДРАВСТВУЙТЕ. После родов остался живот, подскажите пожалуйста, как можно скорее убрать живот если 4сть шрам от кесерево сечения. Скоро будет год как родила. Спасибо
  • petrovik965
    15.11.16 19:42
    • 1
    Здравствуйте! Веду насыщенный образ жизни из-за чего не всегда могу правильно питаться. Открыла для себя продукты серии Energy Diet. Теперь употребляю их 1-2 раза в день в зависимости от обстоятельств.
  • Гость
    12.06.16 17:47
    • 4
    Как быть, если времени и сил на тренажерный зал нет, а похудеть в районе талии за 2 недели надо на 3 см?
  • Гость
    11.01.17 18:41
    Какие упражнения могут помочь?
  • Naimanastya
    9.12.16 20:52
    Здравствуйте Елена Меня зовут Настя мне 19 лет. Вот уже как 2,5 года у меня булимия. Я 10 лет занималась плаванием дальше не смогла так как 11 класс был и репетиторы. Вот у меня и началось с начала 11 класса я не знаю что со мной почему такое произошло.
Популярные статьи
    Жми на кнопку, чтобы быть в курсе последних новостей
    Не буду