На фоне стресса
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, чем для организма вредно похудение на фоне постоянного стресса?
Добрый день! На фоне постоянных стрессовых ситуаций повышается уровень особого гормона – кортизола. Этот гормон необходим нам для мобилизации запасенной энергии, чтобы направить ее на экстренное восстановление функций организма, работа которых снижена из-за последствий стресса. При постоянно повышенном кортизоле организм легко расстается с мышечной массой, являющейся отличным и быстрым источником энергии, однако, накопление запасов жира происходит быстрее. Получается, что цифра на весах снижается в большей степени из-за разрушения мышечных структур. Итогом снижения веса в условиях стрессовой ситуации, как правило, бывает весьма быстрый возврат потерянных килограммом и дальнейшая прибавка веса за счет жира, большая чем была до начала похудения.

Можете помочь? Мы ждем ваш ответ!
Участвовать в обсуждении
Не нашли ответа на вопрос? Создать новую тему
Задайте вопрос
Вы забыли указать тему вашего вопроса
Вы забыли написать свой вопрос
Пожалуйста, выберите рубрику вашего вопроса
Пожалуйста, выберите подрубрику вашего вопроса
Пожалуйста, выберите эксперта для вашего вопроса
Добавляя тему форума, вы соглашаетесь с условиями правил.
Популярные статьи
Обсуждение
Комментарий не добавлен. Попробуйте снова.
Для этой публикации ещё не оставлено ни одного комментария.
Будь первой, и о твоем мнении узнают все!
Все о кинопремии "Оскар"-2017
    Жми на кнопку, чтобы быть в курсе последних новостей
    Не буду