Техника исполнения желаний

Главное условие исполнения желаний – твердо в них верить. Но WDay.ru знает и другие секреты, помогающие нашим мечтам стать реальностью.

Оглянитесь на год, который вы оставляете позади.

Новогодние желания – чистой воды самостоятельная психотерапия. Одновременно вы едины в нескольких лицах: психолога, мистика и творца своей собственной жизни. Чтобы ваше пожелание вернулось к вам через какое-то время в виде осуществившейся мечты, нужно воспользоваться специальной техникой, состоящей из нескольких шагов.

1. Вспомнить все

Оглянитесь на год, который вы оставляете позади. Вспомните все, что с вами произошло: и хорошее, и плохое. Подумайте о людях, которые были с вами рядом, помогали вам и поддерживали вас – обязательно от всей души поблагодарите их. И, конечно же, не забудьте сказать слова благодарности самому себе – ведь только благодаря вашим усилиям и воле в этом году в вашей жизни произошли значительные изменения.

2. Простите всех

В этом году было не только хорошее, но и плохое. Вспомните всех, кто заставил вас переживать неприятные эмоции, и отпустите свою обиду – в будущем году она вам не пригодится! Прощение освобождает мощные внутренние резервы, которые вы сможете потратить на более достойные мероприятия – любовь, радость, дружба.

Вспомните всех, кто заставил вас переживать неприятные эмоции, и отпустите свою обиду – в будущем году она вам не пригодится!

3. Мыслите позитивно

Проговаривайте свои желания четко и без сомнений. Окружающий мир не должен слышать от вас фраз типа «Получится ли у меня это?», «Вряд ли мне удастся это сделать», «Повезет ли мне».

4. Расставьте приоритеты

Составьте виш-лист: внесите в него все желания, к осуществлению которых вы будете стремиться в наступающем году. Пусть он будет объемным и противоречивым – главное, чтобы вы выделили себе время и всерьез задумались над тем, чего же вы все-таки хотите. Затем выберите из своего обширного списка три самых важных для вас желания и постарайтесь представить, что произойдет в вашей жизни, если эти желания осуществятся. Если вам комфортно об этом думать, значит, вы все сделали правильно, если визуализация доставляет вам дискомфорт – смело отказывайтесь от этой мечты.

5. Не будьте требовательными

И помните: хочешь насмешить бога – расскажи ему о своих планах.

Жизненный опыт уже неоднократно показывал нам, что планы – вещь условная: как бы четко мы ни планировали свою жизнь, всегда все получается не совсем так, как мы задумывали изначально. Как говорится: «Хочешь насмешить бога – расскажи ему о своих планах». Поэтому после того, как вы выберите три своих самых важных желания, отметьте про себя, что они могут и не осуществиться – ведь в конце концов они желания, а не требования.

Метки: Новый год, желание, психотерапия, елка, самопознание, загадать желание, правильный настрой

Источник фотографий: Shutterstock.com.