10 оттенков соблазна – красивые девушки о любви к себе

Соня Гудим, радиоведущая, фитнес-блогер

соблазнительная
соблазнительная
соблазнительная
соблазнительная
соблазнительная

27 лет, рост – 171 см, вес – 58 кг

«Ключевое слово – нравиться. Себе! Ты заглядываешь в зеркало, и отражение не вызывает раздражения. Как бы банально это ни звучало, главное – полюбить себя. Знаете же такое высказывание: наше тело – храм души? Так вот, этот храм должен быть красивым, не будем же мы содержать его в беспорядке!

Признаю, что негативная мотивация – что-то нехорошее. Но для меня она, как ни странно, сработала. Мой младший брат пару лет назад начал подковыривать меня: у тебя лишний вес, у тебя попа рыхлая… И вот вместе с ним, семьей мы встречали новый, 2013-й, год. Вместе спустились в подвал, где стоят тренажеры, и я там поприседала. Мне понравилось.

Внешность в жизни не главное. Но это очень важная характеристика личности: если человек неухоженный, значит, он ленивый. Я сделала такой вывод, и потихоньку-помаленьку дело пошло. Я стала смотреть мотивационные видео, появилась мечта – иметь попу, как у фитнес-модели бразильянки Наташи Мело. И вот уже год и два месяца я хожу по абонементу в тренажерный зал, и многие девочки интересуются, как мне удалось добиться таких результатов. Чтобы не рассказывать десятки раз одно и то же, я завела блог в ЖЖ. Со временем он стал интересен не только моим подружкам – 150 000 посещений в месяц, это четвертый по популярности на Урале.

Блог мотивирует и саму меня – чтобы не бросить занятия! Есть еще зоны, над которыми надо как следует поработать – внутренняя сторона бедра, голень. И кстати, Наташей Мело мне не стать – у нас хоть и похожие, но разные фигуры. Себя лучше ни с кем не сравнивать – только с самой собой, какой ты была вчера. В процессе ты становишься лучше».

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.