100 звездных секретов красоты и молодости

Анастасия Макеева, 36 лет

Фото: Сергей Миланский

У актрисы бешеный темп жизни, и зачастую времени на себя просто не хватает. Но Анастасия старается выделить хотя бы один день в неделю на себя любимую. А заряжаться энергией ей помогает особый напиток.

Энергичный и бодрящий рецепт Анастасии Макеевой

Каждое утро актриса выпивает на завтрак морковный сок со сливками. И никакого кофе не надо! Заряд бодрости и энергии обеспечен!

Ирина Хакамада, 62 года

Фото: Starface

Ирина – противница различных диет. Она считает, что вес просто не должен мешать здоровью. И самое главное, нужно научиться правильно питаться.

Система питания Ирины Хакамады:

«Завтрак, углеводный или белковый, обязателен, это необходимо для запуска организма. Обед должен быть плотным (при этом важно стараться не смешивать белки и углеводы). После семи часов вечера есть нельзя, но можно перекусывать. Если же я знаю, что вечером мне предстоит ужин в ресторане, днем перекусываю, а не обедаю. Лучший перекус дома – кусок рыбы. Никогда не делайте в качестве вечернего перекуса салат! Он лишь разжигает аппетит, поэтому есть риск начать с салата, а закончить полноценным ужином. В ресторане или в гостях никогда не берите десерт после еды! Его можно съесть отдельно либо в полдник, либо через два часа по окончании еды».

Мария Кожевникова, 33 года

Фото: Instagram

Сложно поверить, но стройная блондинка не сидит на диетах. И никогда себя ими не изнуряла. Мария – большая поклонница оливкового масла. И не только в гастрономическом плане. Актриса еженедельно посещает сеансы массажа, ходит в бассейн. И бережно ухаживает за кожей лица.

Секрет мягкой кожи Марии Кожевниковой

Актриса открыла для себя кокосовое масло – его можно наносить не только на лицо, но и на тело. Кожа становится очень мягкой.

Эльмира Абдразакова, 23 года

Фото: Starface

Мисс Россия – 2013 абсолютно не пользуется декоративной косметикой. Никаких тональных средств, пудры, румян. По словам Эльмиры, такой совет ей дала мама. И она ему следует. А также балует себя бабушкиными рецептами масок.

Маска для очищения кожи и улучшения цвета лица от Эльмиры Абдразаковой:

«Овсяные хлопья перемалываю в кофемолке (или просто даю им размокнуть в кипятке), получившуюся кашицу легкими движениями наношу на лицо. Оставляю на 15 минут. Удивительный эффект! Овес впитывает из пор грязь и излишки жира – спутники черных точек. Кстати, стараюсь не пользоваться скрабами для лица. Мой косметолог не советует: кожа не терпит любых механических воздействий».

Екатерина Гусева, 41 год

Фото: Сергей Джевахашвили/«Антенна – Телесемь»

Романтичная красавица сейчас не так часто снимается в кино, зато поет в известных мюзиклах. Актриса признается, что времени на спорт и гимнастику практически не остается. Но репетиции танцевальных номеров – это отличная физическая нагрузка. Не забывает Екатерина и о питательных масках для лица.

Питательная маска для лица от Екатерины Гусевой

Взбить яичный белок, добавить несколько капель лимонного сока, три столовые ложки кефира и ложку крахмала.

Комментарии2
katufffka01.06.15 06:35

Ничего нового звезды не изобрели =) И это радует ;) а то некоторые считают, что они чем-то сверхъестественным пользуются, что быть красивыми. А все оказывается просто и каждая женщина может себе позволить "быть звездой" =)

Но у меня свои секреты красоты: ампульная косметика Доктор Кожеваткин и... умываться чаем =)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Richka12.11.15 19:52

Секрет красоты простой - правильное питание и хороший уход за кожей! Все мы люди и проблемы у всех одинаковые) У меня вот проблемная кожа, но я тоже научилась с ней справляться - только пп и лечебная косметика. Больше всего мне подходит La Roche-Posay , особенно нравится их новая эмульсия Еffaclar K (+) попробовала ее на претесте. Эффект очень хороший - меньше прыщиков стало и жирный блеск теперь не беспокоит. Так что все реально, и даже с проблемной кожей можно жить!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.