100 звездных секретов красоты и молодости

Анастасия Макеева, 33 года

Фото: Сергей Миланский

У актрисы бешеный темп жизни, и зачастую времени на себя просто не хватает. Но Анастасия старается выделить хотя бы один день в неделю на себя любимую. А заряжаться энергией ей помогает особый напиток.

Энергичный и бодрящий рецепт Анастасии Макеевой

Каждое утро актриса выпивает на завтрак морковный сок со сливками. И никакого кофе не надо! Заряд бодрости и энергии обеспечен!

Ирина Хакамада, 60 лет

Фото: Starface

Ирина – противница различных диет. Она считает, что вес просто не должен мешать здоровью. И самое главное, нужно научиться правильно питаться.

Система питания Ирины Хакамады:

«Завтрак, углеводный или белковый, обязателен, это необходимо для запуска организма. Обед должен быть плотным (при этом важно стараться не смешивать белки и углеводы). После семи часов вечера есть нельзя, но можно перекусывать. Если же я знаю, что вечером мне предстоит ужин в ресторане, днем перекусываю, а не обедаю. Лучший перекус дома – кусок рыбы. Никогда не делайте в качестве вечернего перекуса салат! Он лишь разжигает аппетит, поэтому есть риск начать с салата, а закончить полноценным ужином. В ресторане или в гостях никогда не берите десерт после еды! Его можно съесть отдельно либо в полдник, либо через два часа по окончании еды».

Мария Кожевникова, 30 лет

Фото: Instagram

Сложно поверить, но стройная блондинка не сидит на диетах. И никогда себя ими не изнуряла. Мария – большая поклонница оливкового масла. И не только в гастрономическом плане. Актриса еженедельно посещает сеансы массажа, ходит в бассейн. И бережно ухаживает за кожей лица.

Секрет мягкой кожи Марии Кожевниковой

Актриса открыла для себя кокосовое масло – его можно наносить не только на лицо, но и на тело. Кожа становится очень мягкой.

Эльмира Абдразакова, 20 лет

Фото: Starface

Мисс Россия – 2013 абсолютно не пользуется декоративной косметикой. Никаких тональных средств, пудры, румян. По словам Эльмиры, такой совет ей дала мама. И она ему следует. А также балует себя бабушкиными рецептами масок.

Маска для очищения кожи и улучшения цвета лица от Эльмиры Абдразаковой:

«Овсяные хлопья перемалываю в кофемолке (или просто даю им размокнуть в кипятке), получившуюся кашицу легкими движениями наношу на лицо. Оставляю на 15 минут. Удивительный эффект! Овес впитывает из пор грязь и излишки жира – спутники черных точек. Кстати, стараюсь не пользоваться скрабами для лица. Мой косметолог не советует: кожа не терпит любых механических воздействий».

Екатерина Гусева, 38 лет

Фото: Сергей Джевахашвили/«Антенна – Телесемь»

Романтичная красавица сейчас не так часто снимается в кино, зато поет в известных мюзиклах. Актриса признается, что времени на спорт и гимнастику практически не остается. Но репетиции танцевальных номеров – это отличная физическая нагрузка. Не забывает Екатерина и о питательных масках для лица.

Питательная маска для лица от Екатерины Гусевой

Взбить яичный белок, добавить несколько капель лимонного сока, три столовые ложки кефира и ложку крахмала.

Комментарии2
Richka12.11.15 19:52

Секрет красоты простой - правильное питание и хороший уход за кожей! Все мы люди и проблемы у всех одинаковые) У меня вот проблемная кожа, но я тоже научилась с ней справляться - только пп и лечебная косметика. Больше всего мне подходит La Roche-Posay , особенно нравится их новая эмульсия Еffaclar K (+) попробовала ее на претесте. Эффект очень хороший - меньше прыщиков стало и жирный блеск теперь не беспокоит. Так что все реально, и даже с проблемной кожей можно жить!

ОтветитьРедактироватьУдалить
katufffka01.06.15 06:35

Ничего нового звезды не изобрели =) И это радует ;) а то некоторые считают, что они чем-то сверхъестественным пользуются, что быть красивыми. А все оказывается просто и каждая женщина может себе позволить "быть звездой" =)

Но у меня свои секреты красоты: ампульная косметика Доктор Кожеваткин и... умываться чаем =)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.