100 звездных секретов красоты и молодости

Вера Брежнева, 33 года

Фото: Instagram

Самая сексуальная певица и актриса российского шоу-бизнеса славится потрясающей фигурой. Хотя Вера признается, что никогда не сидела, не сидит и не будет сидеть на диетах!

Секрет стройности Веры Брежневой:

«Если я не хочу набирать вес, я не ем за 4 часа до сна! Иногда это зависит от того, во сколько я ложусь спать. Есть нужно вовремя, здоровую пищу, небольшими порциями, не пропускать приемы пищи. За один прием пищи не более двух порций: салат+основное блюдо, или салат+суп, или суп+основное блюдо. Ни в коем случае не: салат+суп+основное блюдо+компот+десерт».

Ляйсан Утяшева, 29 лет

Фото: Starface

Ляйсан не раз признавали обладательницей самых стройных и привлекательных ножек. Оно и понятно, гимнастка знает весь арсенал упражнений и тренировок. Но сама Ляйсан считает, что в занятиях спортом не нужно доходить да фанатизма.

Секрет идеальной фигуры Ляйсан Утяшевой:

«Достаточно заниматься 2-3 раза в неделю, но систематически. Это лучше, чем тренироваться от случая к случаю. Важен правильный режим, к которому нужно просто привыкнуть».

Анфиса Чехова, 37 лет

Фото: Instagram

Пышнотелая красотка не стесняется сниматься без макияжа. Да и стесняться нечего – кожа Анфисы всегда выглядит сияющей, без малейшего изъяна. Анфиса не использует какие-то бабушкины рецепты, а передает все заботы о своей кожи в руки косметологу.

Секрет сияющей кожи Анфисы Чеховой

Телеведущая считает одним из главных принципов ухода за кожей лица – это употребление большого количества воды. А также часто делает косметические, но безболезненные процедуры, например, золотую маску.

Виктория Лопырева, 31 год

Фото: Instagram

Знаменитая красотка часто летает в разные страны. И это никак не сказывается на внешнем виде Виктории: ни следа от усталости или стресса. У известной модели есть целый ряд правил!

Секрет красоты для выживания кожи при перелете от Виктории Лопыревой:

«Первое – постарайтесь не летать в мэйке, особенно на далекие расстояния. Еще лучше посетить любимого косметолога в день отлета и сделать увлажняющую процедуру. Не пейте алкоголь в полете и до него. Кожа и так, бедная, страдает от сухого воздуха, пожалейте и лучше по балуйте ее термальной водой, которая сейчас имеется в любой марке. Еще, конечно, очень важно научиться спать в самолете. У меня не всегда получается, но в данном конкретном случае – без вариантов».

Варвара, 44 года

Фото: Starface

Певица Варвара в свои 44 года выглядит как юная девушка. Всегда подтянутая, сияющая и оптимистичная. И секреты певицы довольно просты: здоровый сон, правильное питание, умеренные физические нагрузки. И Варвара знает, как побороть следы усталости после концерта или тяжелого дня. Например, убрать синяки и круги под глазами.

Сливочная маска для век от Варвары:

«От синяков и кругов под глазами тоже есть народное средство — приложить салфетку, смоченную сливками, или пакетик ранее заваренного зеленого чая».

Комментарии2
Richka12.11.15 19:52

Секрет красоты простой - правильное питание и хороший уход за кожей! Все мы люди и проблемы у всех одинаковые) У меня вот проблемная кожа, но я тоже научилась с ней справляться - только пп и лечебная косметика. Больше всего мне подходит La Roche-Posay , особенно нравится их новая эмульсия Еffaclar K (+) попробовала ее на претесте. Эффект очень хороший - меньше прыщиков стало и жирный блеск теперь не беспокоит. Так что все реально, и даже с проблемной кожей можно жить!

ОтветитьРедактироватьУдалить
katufffka01.06.15 06:35

Ничего нового звезды не изобрели =) И это радует ;) а то некоторые считают, что они чем-то сверхъестественным пользуются, что быть красивыми. А все оказывается просто и каждая женщина может себе позволить "быть звездой" =)

Но у меня свои секреты красоты: ампульная косметика Доктор Кожеваткин и... умываться чаем =)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.