Интервью

5 секретов красоты от Лукерьи Ильяшенко

Известная актриса и наша землячка сегодня отмечает свой день рождения. Woman`s Day узнал, как ей удается держать себя в такой прекрасной форме.

Сегодня Лукерье исполняется 28 лет, и за свои годы девушка успела добиться немалых успехов. Начав карьеру балерины (Лукерья закончила школу балета им. И.Тихомирновой), будущая актриса выступала вместе с московской балетной труппой «Русский имперский балет». Но разочаровавшись в выбранной профессии, решила пробиваться в шоу-бизнес. Лукерья начала работу в качестве модели и благодаря необычной яркой внешности и прекрасной фигуре вскоре получила предложения стать солисткой девичьей группы «Шпильки». Правда, пела Лукерья тоже недолго и уже в 2011 году получила свою первую маленькую роль в сериале «Золотые». Спустя три года Лукерья получила одну из главных ролей в скандальном сериале «Сладкая жизнь», который возвел ее в ранги подающих надежд молодых актеров. А из последних работ актрисы можно отметить сериал «Налет», в котором девушке посчастливилось работать с Владимир Машковым, и постапокалиптический блокбастер «Танцы насмерть».

О диетах и спорте

Лукерья Ильяшенко фото
Фото: пресс-служба ТНТ
– Лукерья, скажите, пожалуйста, как вы поддерживаете прекрасную форму? Сидите на диете, занимаетесь спортом?
Лукерья Ильяшенко (Lukerya Ilyashenko)

«Во время съемок я ни на каких диетах не сижу, да и на спорт тоже не остается времени. Во время съемочного процесса очень важно много нервничать, потому что когда много нервничаешь – начинаешь худеть. Ну а если кроме шуток, то я бывшая балерина, и когда у меня есть время, минимум три раза в неделю стараюсь ходить в балетный класс. Мне кажется, что занятия балетом формируют женское тело в наиболее выигрышных пропорциях. Самая лучшая диета – это не есть после семи, но делайте это только в том случае, если у вас нормальный режим. Если вы ложитесь спать в 10–12 часов вечера и встаете с утра, как все нормальные люди, а не как я – в три дня. А иногда и в четыре утра. Потрясающая штука – белковая диета. Но на седьмой день, когда ты ешь одну курицу, тебе перестает хотеться есть вообще и перестает хотеться жить. Поэтому лучше не есть после семи».

– Поделитесь рецептом любимого блюда.
Лукерья Ильяшенко (Lukerya Ilyashenko)

«Я не умею готовить. Хотя нет, одно блюдо у меня получается. Это потрясающая вещь, некалорийная: тушеные кабачки с луком и морковкой. Бомбическая вещь, очень легко делается. Нарезаешь мелко лук, трешь морковку, все это обжариваешь, добавляешь кабачки, солишь, перчишь. Это реально вкуснее всякой картошки».

Уход за кожей

Лукерья Ильяшенко фото
Фото: пресс-служба ТНТ
– В одном из интервью вы признавались, что у вас аллергия на солнце. Как ухаживаете за кожей – предпочитаете салонные процедуры или народные средства? Есть какое-то вами особенно любимое?
Лукерья Ильяшенко (Lukerya Ilyashenko)

«Да, у меня аллергия, я начинаю дико чесаться. Обычно я не загораю, а сгораю. В этом случае мое спасение – это моментальный загар, но тут нужно действовать очень аккуратно. Например, позавчера меня покрасили, и я почему-то стала оранжевой. Ходить нужно к проверенным людям и перед моментальным загаром обязательно делать скраб, чтобы загар правильно сидел, дольше оставался и не сходил пятнами. В какой-то момент ты превращаешься в потомка леопарда. Выглядит это страшно неэстетично. Чтобы этого не было, нужно каждый день мазаться маслом. Таким образом, кожа будет увлажнена и не растрескается. Пользуюсь кокосовым маслом – отличное средство».

Мода и стиль

Лукерья Ильяшенко фото
Фото: пресс-служба ТНТ
– Какой стиль одежды вы предпочитаете в повседневной жизни? Есть ли предмет одежды или аксессуар, который бы вы ни за что не примерили?
Лукерья Ильяшенко (Lukerya Ilyashenko)

«Мой стиль одежды – повседневный: белые майки, драные джинсы, кеды или кроссовки, кожаные куртки, джинсовые рубашки. Ношу то, в чем мне удобно. Нет, конечно, когда какие-то мероприятия, одеваюсь подобающе. Я никогда в жизни не надену то платье, которое носила Лера из «Сладкой жизни» в первом сезоне. И вообще, ни одно платье, которое носит Лера, я никогда в жизни не надену. Ставьте к стенке, расстреливайте, ни за что. Ну, вот эти, резиночные платья, в которых все напоказ. Ну ни за какие коврижки!»

Уход за волосами

– У вас очень красивые волосы…
Лукерья Ильяшенко (Lukerya Ilyashenko)

«Что у меня?! Может, меня путают с Шумаковой? (Мария Шумакова, актриса сериала «Сладкая жизнь». – Прим. ред.) У меня некрасивые и не длинные волосы. У меня короткие волосы, которые мне к чертовой матери пережгли за все сезоны «Сладкой жизни». Я снималась в сериале «Студия 17» телеканала ТНТ, и вот там у меня действительно были красивые, длинные, рыжие волосы. Но после съемок они скручивались в мелкий бес, и я поняла, что мне нужно их состригать и отращивать свой цвет. Таким образом, у меня появилась короткая стрижка – каре. С этой стрижкой я с успехом проходила месяца три, а потом меня утвердили на «Сладкую жизнь» и сказали, что нужно краситься под блондинку. Меня перекрасили. Быть блондинкой – очень-очень дорого и очень сложно, потому что нужен один постоянный мастер, который будет поддерживать цвет, качество волос и все остальное. Вот такого мастера, к сожалению, нет. Приезжаешь на съемки, там свой мастер, который красит и следит за волосами по-своему. Мастера часто меняются, поэтому качество волос ухудшается. В ближайшее время я собираюсь коротко подстричься. Все эти маски, шампуни – фигня, ухаживай не ухаживай, но хорошие волосы – это волосы не покрашенные. Если они крашеные, то ухаживать за ними очень дорого. Самое хорошее средство, которое можно купить, – это «Керастаз», по-моему. Короче, если хотите быть блондинкой, то для начала одумайтесь, а уж если вас угораздило, то готовьте денежки на всякие средства».

– У вас есть какой-то секрет, как покорить мужчину, например, на первом свидании?
Лукерья Ильяшенко (Lukerya Ilyashenko)

«Чего мне его покорять? Пусть сам меня покоряет».

Лукерья Ильяшенко: «Я страшно закомплексованная»
Подробнее
Кто эти девушки? 7 невероятно красивых актрис, которых еще не знают
Подробнее