5 секретов отличной фигуры Кэти Перри

Секрет №2: замените сладкие напитки обычной водой

Организм человека на две трети состоит из воды, поэтому мы должны «пополнять» наши запасы, выпивая ежедневно несколько несколько литров жидкости. Обычно это 2 - 2,5 литра воды в день, но при занятиях спортом, чтобы компенсировать потери, нужно пить гораздо больше.

Стресс, пищевые добавки, консерванты - все это токсично для нашего тела и, говоря научным языком, приводит к кислотности. А повышенная кислотность очень вредна для всех функций организма, включая иммунную систему. Главный способ избежать проблем - пить как можно больше. Избегайте сладких напитков, газировки, энергетиков. Гораздо полезнее пить обычную воду.

Питьевая вода - слишком скучно? Добавьте в нее немного лимонного сока или кокосовой воды. Кстати, последняя - гораздо полезнее, чем любой спортивный напиток. Кокосовая вода содержит большое количество калия и минералов и при этом не очень калорийна.

  • 6 упражнений для сексуальных ног
Комментарии4

Можно самим добиться того, что иметь фигуры звезд, фото Кэти Пэрри и ее советы в этом помогут

ОтветитьРедактироватьУдалить
Papaciony27.08.11 01:30

Особенного ничего не вижу, а по поводу фитнеса действительно он должен проносить удовольствие, неважно каким видом (http://zamena-avtomobilya.ru) занимаешься

ОтветитьРедактироватьУдалить
labelinna01.11.10 19:38

Что бы иметь фигуру как у Кэти, надо просто больче есть:) Если и есть возможность рассказать о звездных секретах красоты, то пишите о более достойных примрах:)

P.S кстати ничего нового из статьи я не нашла.

ОтветитьРедактироватьУдалить
OhMadonna09.09.10 11:14

Силиконовые сиськи - главный секрет Кэти) Помните, как в первом клипе она отличалась плоскостью и скромностью, а потом неожиданно бабааааааааааааах в следующем ..выстрелила)))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
42 эксперта
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.