Оксана Федорова дала 8 уроков красоты для девочек

Неси в мир свою красоту с гордостью!

Сейчас поговорим о том, как мы себя несем. Когда я только пришла на телевидение, у меня был акцент, и мне нужно было от него избавляться. И вот я, уже окончив университет, обладая каким-то жизненным багажом, вдруг поняла, что настолько зажата, настолько не уверена в себе. Мне все время хотелось тихонько что-то прошептать, быть незаметной.

И мне педагог тогда строго сказала: «Так, плечики расправила! Ты же восклицательный знак, а не вопросительный! Головку повыше! И громко, четко: «Я – Оксана Федорова!» Мы это так долго тренировали! Но потом я увидела, какие положительные плоды это дает. Ваша подача себя влияет на отношение окружающих.

Осанка – это очень важно! Все в нас заложено от природы. Ребенок рождается свободным, раскрепощенным. У него открытый резонатор, у него голос звонкий, хоть уши затыкай. Он свободно двигается, у него нет никаких ограничений. Но потом начинают происходить в жизни какие-то ситуации, стрессы, травмы, и человек с каждым годом все больше закрывается, ссутуливается. Формируется внутренняя зажатость, которая мешает свободно выражать свое мнение. Она зачастую не позволяет человеку просто идти по тому пути, по которому ему хочется.

Всем советую расправить плечики, и голову держать гордо и высоко. Раньше девушки плели длинные косы, и хочешь не хочешь коса тянула голову назад, подбородок был приподнят, взгляд спокоен и полон достоинства. Сейчас мы длинные косы уже не носим, но вопрос с осанкой с повестки не снимаем! Все выпрямили спинки! Чуть-чуть взбодрились и запомнили это состояние легкости как естественное для себя.

Тогда и одежда будет сидеть красиво, и силуэт будет летящим, тебя будет видно. Не бойся высказать свое мнение. Не бойся, что какие-то качества, которые в себе не нравятся, заметят окружающие. Ничего страшного! Да, вот у меня такая грация, я такая – и все, к тебе вопросов нет! Не бойся показывать себя.