На какие жертвы идут ангелы Victoria's Secret ради фигуры

Оказывается, секрет ангельской красоты и идеальных фигур моделей знаменитого бренда белья не только в природных генах. Девушки упорно тренируются, правильно питаются, занимаются спортом даже на съемках, а некоторые за 12 часов до показа перестают пить воду! Редакция Woman's Day узнала, чего стоят идеальные фигуры знаменитых ангелов Victoria's Secret.

Алессандра Амбросио

Алессандра Амбросио
Алессандра Амбросио
Фото: Getty
Рушим стереотипы: звезды в глянце и в реальности
  • Подробнее

Рост: 176 см, вес: 51 кг, бедра: 86,5 см

Глядя на снимки Алессандры, сложно поверить, что у модели уже двое детей! Как же Амбросио сохраняет такую идеальную фигуру?

Модель часто признавалась, что никогда не сидела на строгих диетах и даже может себе позволить вредную пищу по праздникам. Однако у звезды есть несколько правил здорового образа жизни, которые она ежедневно соблюдает.

1. Алессандра никогда не пропускает завтрак, потому что это самая главная трапеза всего предстоящего дня.

2. Модель питается шесть раз в день небольшими порциями. Такой способ помогает преодолевать чувство голода, зная, что через несколько часов вы сможете снова перекусить.

3. Звезда ведет активный образ жизни, катается на серфе и сноуборде, на роликах, занимается латиноамериканскими танцами и йогой.

4. И последнее: Алессандра несколько раз в неделю делает антицеллюлитные обертывания.

Ты не ты, когда голоден: 20 полезных перекусов в офисе
  • Подробнее
Алессандра Амбросио
Алессандра Амбросио
Фото: Getty
Кэндис Свейнпол
Кэндис Свейнпол

Кэндис Свейнпол

Рост: 175 см, вес: 55 кг, бедра: 88 см

Кэндис постоянно посещает фитнес-зал: модель тренируется 3−4 раза в неделю, а перед показом или модной съемкой может ходить в зал каждый день! Тренер Свейнпол уделяет много внимания своим ягодицам и каждую тренировку заканчивает упражнениями «подъем бедер» на четвереньках.

Также модель любит занятия боксом за его динамичные движения, катается на велосипеде и занимается йогой, чтобы тренировать не только тело, но и разум.

Даже в условиях круглосуточных съемок Кэндис обязательно находит место для пробежки. Свейнпол не сидит на диетах, а ее единственное табу – газировка, чтобы не травмировать кожу.

Ежедневный рацион звезды – овощи и мясо, много воды и дробное питание.

Кэндис Свейнпол
Кэндис Свейнпол
Родила или фальстарт? В СМИ сообщили, что Пелагея стала мамой
  • Подробнее
Американская актриса Оливия Нова и еще 12 трагически погибших красавиц
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.