На какие жертвы идут ангелы Victoria's Secret ради фигуры

Адриана Лима

Адриана Лима
Адриана Лима
Фото: Getty
Скоро новый год: пятидневная экспресс-диета
  • Подробнее

Рост: 178 см, вес: 50 кг, бедра: 89 см

При взгляде на Адриану возникает вопрос: как можно иметь двоих детей и такой идеальный пресс?

Звезда предпочитает дробное питание. Лима ест 5−6 раз в день, а после обеда уменьшает порции. Когда-то Адриана пыталась перейти на вегетарианское питание, но не смогла без мяса прожить и трех дней. Фрукты и овощи Адриана ест сырыми, делая смузи или салаты. В черном списке звезды: полуфабрикаты, фастфуд, хлеб, макаронные изделия, сахар, соль и алкоголь.

Перед показами звезда начинает интенсивно тренироваться по два раза в день, а последнюю неделю питается только смузи. А чтобы тело выглядело идеально, в течение 12 часов перед съемкой Лима даже воду не пьет!

Все ради красивого выхода… Адриана, как и Кэндис, любит занятия боксом и занимается капоэйрой (боевое искусство, в котором сочетаются танец и игра. – Прим. Wday). На длительные съемки Лима берет с собой скакалку. «Десять минут прыжков – и чувствуешь себя как после 30-минутной пробежки», – однажды рассказала Адриана.

Чистый лист: звезды без макияжа
  • Подробнее
Адриана Лима
Адриана Лима
Фото: Getty

Изабель Гулар

Изабель Гулар
Изабель Гулар
Фото: Getty

Рост: 177 см, вес: 50 кг, бедра: 89 см

Бразильская модель с 2006 года в постоянном составе ангелов Victoria’s Secret. Модель является преданной фанаткой спорта, в чем можно убедиться, взглянув на ее Instagram.

Спорт и правильное питание – неотъемлемая часть жизни Изабель. Модель – поклонница функциональных тренировок с системными нагрузками на отдельные части тела. Занятия звезды – смесь из фитнеса, пилатеса, йоги, бега, кикбоксинга.

Звезда ежедневно тренируется и правильно питается органическими овощами и фруктами, различными смузи, рецептами которых, кстати, делится в социальных сетях, и постоянно пьет зеленый чай, который отлично справляется с очищением организма.

Изабель Гулар
Изабель Гулар
Фото: Getty

Катя Григорьева

Катя Григорьева
Катя Григорьева
Фото: Getty

Рост: 180 см, вес: 53 кг, бедра 89 см

Мы были горды и счастливы, когда узнали, что в новом сезоне компания Victoria’s Secret заключила контракт с русской моделью Катей Григорьевой. Екатерина по образованию – маркетолог. Правда, в 2012 году она вошла в десятку финалисток конкурса «Мисс Россия – 2012».

И в реалити-шоу «Топ-модель по-русски» заняла второе место. В настоящий момент красавица Кейт Григорьева живет в Америке и пользуется огромным спросом. Ходили слухи, что именно ее взяли на замену легендарной супермодели Даутцен Крус.

Звезда обладает прекрасной фигурой, которую поддерживает постоянными тренировками и правильным питанием. Однако маленькие вкусные слабости на праздники модель может себе позволить.

Катя Григорьева
Катя Григорьева
Фото: Getty
Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.