Ангелы и демоны – 18 советов, как оставаться собой

Анна Милых, 26 лет, индивидуальный предприниматель и переводчик:

«Походы, велопробежки – все это помогает поддерживать себя в хорошей физической форме, да и свежий воздух положительно влияет на здоровье, а значит, и на внешность. Для поддержания тонуса я хожу в спортзал на групповые тренировки. У меня нет цели похудеть, но хочется улучшить форму тела, быть более подтянутой. Если не пропускаю тренировки, мышечный тонус и хорошее самочувствие гарантированы.

Проект – это новые люди, полезные мастер-классы. Все участницы хорошо друг друга узнали, теперь можем обращаться друг к другу в случае чего. Из мастер-классов больше всего понравился театральный – это работа со своим внутренним „я“, психологическая разгрузка».

Ксения Павленко, 26 лет, менеджер:

«Я играю в большой теннис и, сказала бы, это отражается на моем душевном здоровье, что, в свою очередь, не может не повлиять на внешность и изменить ее в лучшую сторону.

Проект – это эмоции, новые знакомства. Мы, участницы, очень дружны. Хотя все мы разные, но думаю, что продолжим поддерживать отношения после окончания проекта».

Юлия Паршихина, 35 лет, дизайнер интерьера:

«Частые прогулки на свежем воздухе, дальние поездки и путешествия, безусловно, отражаются на самочувствии и внешнем виде. Смена места и эмоций способствует внутреннему перерождению и хорошо сказывается на творчестве.

На проекте у меня появилось много полезных контактов, в том числе и среди мастеров, которые проводили мастер-классы. Появились как те, с кем хочется сотрудничать, так и те, к кому можно будет обращаться».

В каком образе вы соблазните мужчину?

Выбери самую классную участницу на стр. 8