Ищете ответ? Задайте вопрос экспертам
Комментарии
Комментарий не добавлен. Попробуйте снова.
Добавляя комментарий, вы соглашаетесь с условиями правил.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы высказаться от своего имени
Гость
Я вот и худею и очищаюсь одновременно. Сижу на диете кефирно-яблочной плюс принимаю Энтеросгель для выведения из организма шлаков с токсинами, которые при расщеплении жиров образуются. Желудок, кстати, тоже неплохо так наполняет - чувство голода притупляется немного)
Гость
Ой не знаю даже, как- то самостоятельно чиститься, лично мне боязно. Знаю, что многие доводят организм до очень плохого и даже опасного состояния, поэтому полностью убеждена, что надо под контролем докторов очищаться и на диету садиться. Сейчас туры проводят, когда едешь в санаторий на неделю или даже 2, там по определенной программе худеешь. Я в истра мед была, там 6 дней проходила курс очищения организма. Так сейчас хорошо, легко стало. Гадость вся вышла. И питание подбирали под мою программу и даже всякие процедуры были. В общем- советую.
Весной многие на диеты садятся, оно и понятно, хочется быть стройней и красивей. Я тут недавно узнала способ хороший, как быстрее похудеть, это нужно просто почистить организм от шлаков, тогда и похудение активнее пойдет, вот лавакол в прошлые выходные купила, попила и правда сразу два кило ушло, а сейчас смотрю и кожа как-то лучше выглядеть стала, так что для общего оздоровления -очищение явно нужно.
Гость
Я может поздно спохватилась и только недавно села на диету, чтоб летом быть стройной, но лучше поздно, чем никогда, правда же?
Ой, девочки, чистка конечно чисткой, но у меня тут другая неприятность была, когда сидела на Дюкане. Не могла сходить в туалет по большому, несколько дней промучилась и к диетологу, она мне лавакол посоветовала и сказала, что эта диета мало клетчатки содержит в рационе поэтому такие проблемы. А лавакол средство мягкого действия, не вредит микрофлоре кишечника. Так теперь у меня кто из подруг садится на эту диету, советую сразу по пакетику в день препарата пить, чтобы моих проблем во время диеты не возникало)))
Мисс, так мы же сначала делаем, а потом думаем))) Это у нас чисто русская черта человека))) Сначала сделать, а потом уже почитать комментарии, да статьи и подумать. У меня такая же проблема как и у вас была, как диета, так прыщи. А после отзыва Лэнни, села на диету и почистилась слабиленом, так в первый раз такое, что после диеты нет прыщей на лице и теле. Теперь конечно буду всегда им чиститься.
Ну вот, а я и думаю, что же такое, после каждой диеты прыщи появляются(((
Вон оказывается еще даже какая диета бывает, которая и организм очищает и худеть помогает))) Но на мой взгляд, лучше сначала перед диетой почиститься, а потом уже на нее садится. Мне диетолог сказала, что все мои прыщи на лице после диеты, это токсины, которым нужно как-то выходить вот они лезут на кожу в виде прыщей, после диеты. Поэтому сейчас сначала слабилен обязательно, а потом уже и диета. Так и худею и без вреда своей коже и организму.
Светулик, я думаю, можно найти необременительный способ для похудения. Марина ниже уже про энтеросгель упоминала - я его начинаю перед диетой принимать и в первые дни диеты. Диету выбираю не жесткую, чтобы уменьшить стресс у организма и повышаю потребление воды до трех литров в сутки. И несколько самых эффективных упражнений для разных групп мышц. Эти занятия выполняю в течение получаса 3 раза в неделю и мне хватает. И вес в норме держится, и здоровью не вредит.
Татьяна, ещё бы кто выпинал позаниматься. Времени всегда в обрез и дома постоянно находятся какие-то дела, которые надо переделать именно сейчас.
Татьян, ну со спортом понятно, а с очищением? Я вот уже два раза, когда садилась на диете очищала организм от токсинов с помощб. Энтеросгель, очень клево)) Понравилось очень. И худеется легче и поэффективней получается. Минус дополнительно 2 кг! А вы как очищаете? Может еще чего-нибудь ценное поведаете?
Физ. упражнения и фитнес- это правда сила! Если это сочетать с диетой, очищение отрганизма заниматься- результат будет просто супер!!! На себе проверено)
все правильно написано. единственно, сложно держаться на диете. но имея цель, можно много достичь. плюс не забывать о физ. упражнениях!
А я вот на одном женском журнале прочитала про диетическую еду, которую можно есть и худеть. Там есть даже десерты и печенье.. только курс что-то маленький, до семи дней..интересно правда? Нашла статью про питание для похудения здесь >> (http://internetsovet.ru/2013/03/invalid-food/)
Недавно приобрела диск" Автогипноз. Похудение" за 300грн! Впечатлило.
кому интересно - пишите. Поделюсь, скину образ. ulia.glushko@yandex.ru
ДИЕТА от учaстницы проектa ДОМ-2 Инны ВОЛОBИЧЕВОЙ! Минуc 6 кг зa нeдeлю! ДEВOЧКИ, coвeтую xудeть пo мeтoдикe Вoлoвичeвoй!!! Пoчитaйтe тут www.dom2-videos.ru/volovicheva (http://dom2-videos.ru/volovicheva)cтaтья мнe oчeнь пoнpaвилacь, мoжнo бecплaтнo cocтaвить cвoю личную диeтy. Я cильнo пoxудeлa бeз ущepбa для opгaнизмa.!!! Удaчи дopoгиe!
Бывают периоды когда очень нужно в ближайшую неделю похудеть (http://www.dietaexpert2011.com/?sid=2506) и привести своё тело в подходящий вид.
Рассмотрим здесь диету которая поможет вам избавиться от не нужных 5,6 кг. Всего за неделю.
если вы действительно хотите добиться этих результатов. Очень советую придерживаться всей инструкции.
Самая эффективная диета для похудения вряд ли подойдет каждой женщине. Ведь у каждой из нас разный организм, и восприимчивость к тем или иным продуктам

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.