Как всегда хорошо выглядеть: секреты молодости звезд

Софи Лорен

Софи Лорен фото
Софи Лорен
Фото: Starface

Несмотря на то что Софи Лорен (Sophia Loren) скоро исполнится 80 лет, она до сих пор может позволить себе глубокое декольте и платье по фигуре. При этом, как истинная итальянка, она обожает спагетти, которые нередко готовит лично. «Всему, что я имею в жизни, я обязана спагетти», – сказала однажды Софи. Но за красивыми фразами и лучезарной улыбкой легенды итальянского кино стоит железная дисциплина.

Актриса ложится спать строго в 9 вечера, просыпается рано утром и ровно час тратит на гимнастику, после чего отправляется на прогулку. «Красивая женщина без дисциплины быстро подурнеет, а простушка с ее помощью станет со временем красивой», – рассказывала о секретах красоты Лорен.

Софи не употребляет алкоголь, не курит и выпивает в день не менее двух литров минеральной воды. Раз в три месяца она устраивает разгрузочные дни, во время которых пьет только свежевыжатые соки и ест фрукты. И, конечно, ни один день итальянской звезды не обходится без ананаса: Лорен считает, что он необходим для поддержания стройной фигуры.

Комментарии0
Загрузка...

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.