Запутанная история: как ухаживать за волосами осенью

Выпадение волос

Выпадение волос тоже достаточно распространенная причина в осенний сезон. Причина тому проста – в межсезонье организм вынужден напрячь свои силы и перестроиться на иные погодные условия. Поэтому осенью, как и весной, волосы не только выглядят хуже, но и активно выпадают. В данном случае очень важен правильно поставленный врачом-трихологом диагноз. Как правило, все решается с помощью приема витаминов-антиоксидантов (А, Е и С) и таких минералов, как цинк и селен. Это позволит компенсировать оксидантные процессы, запущенные избытком ультрафиолета. И, конечно, в данном случае не обойтись без специальных косметических средств, которые улучшают кровообращение и доставляют к фолликулу дополнительные питательные вещества – витамины, минералы и белки. Еще, чтобы предотвратить эту проблему, очень полезен массаж головы (лучше всего его делать перед сном, причем 5 минут будет вполне достаточно!).

Также стоить обратить внимание на то, как вы ухаживаете за своей шевелюрой. Например, ломкость волос может быть вызвана тем, что вы моете голову в очень теплой воде или слишком резко расчесываете волосы.