Конкурс

Готовимся к лету: как худеют звезды

Дженнифер Лопес фото
Дженнифер Лопес фото
Дженнифер Лопес фото
Дженнифер Лопес фото

Латиноамериканская певица Дженнифер Лопес известна своими объемными формами, но для того, чтобы поддерживать себя в тонусе, ей приходится упорно трудиться. Для Лопес танцы, пожалуй, один из главных способов поддержания своего тела. По признанию певицы, танцы не только помогают сбросить лишний вес и держать мышцы в тонусе, но и придают телу гибкость. Безусловно, физические нагрузки не остаются без внимания, певица часто бегает по утрам в парке и делает растяжку. Также следит за питанием, делая разгрузочные дни. И главным кредо здорового вида хорошего настроения звезда считает душевное состояние. «Главное – это душевное состояние, – призналась однажды певица. – Если у вас нет блеска в глазах, вряд ли вас будут считать красивой». Лучшее качество в людях, по словам Лопес, – это умение любить.

Комментарии1
Lana3022.05.14 16:16

у всех понемногу можно понабраться+мне нравится гидромассаж в rhane.с травками, с морской солью. в процессе расслабляешься, потом наслаждаешься результатом – стройной фигуркой.красота.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.