На зависть молодым: топ-15 звезд в купальниках после 40

Тайра Бэнкс, 41 год

Топ-модель и ведущая известного шоу «Топ-модель по-американски» всегда срывает аплодисменты. Секрет ее фигуры – это регулярный спорт: звезда любит игру в теннис и баскетбол, а также ежедневный комплекс тренировок.

Диета Бэнкс заключается в процентном соотношении: 40% углеводов, 30% жира и 30% белка. А в остальном ее рацион классически правильный: питание 5–6 раз в день маленькими порциями и не на ночь.