Как бодибилдеры: 10 звезд, которые сильно перекачали икры

Слишком сильное увлечение спортом сделало их ноги абсолютно неженственными.

Большинство звезд каждый день изнуряют себя тренировками, чтобы их тела были упругими и сексуальными. В погоне за красотой многие из них не замечают, что вредят сами себе. Например, модель Жизель Бюндхен потеряла свою женственность, а вcе потому, что сейчас ее тело состоит из одних только мышц. И не только она делает это с собой. Очень часто бывает, что женщины перекачивают себе какую-то определенную часть тела, из-за чего выглядят немного странно. Памела Андерсон, Кейт Миддлтон, Ванесса Хадженс и другие звездные красотки могут похвастаться неприлично перекаченными икрами.

Оказывается, эта проблема возникает у всех любителей тренажерного зала. Происходит перекачивание голеней из-за того, что человек занимается одним и тем же видом физической нагрузки. Все тренеры советуют сочетать несколько тренировок, например, в понедельник йога, в среду – плавание, в пятницу – кардио. При таком раскладе будут задействованы все группы мышц и нагрузка будет распределена по всему телу.

Героиня нашей подборки и обладательница самых неженственных икр Джессика Симпсон и в самом деле занималась спортом чуть ли не каждый день. В ее фитнес-рационе в основном были силовые тренировки и занятия на беговой дорожке. Не мудрено, что после ежедневных повторов упражнений с отягощением на голенях они стали такими мускулистыми.

Любовь к бегу и к балету сделали ноги Сары Джессики Паркер невероятно подтянутыми, но слегка перекаченными, хоть актриса и занимается спортом всего лишь 30 минут в день. Возможно, ее икры немного подкачались и из-за постоянного хождения на высоких каблуках.

Секреты красоты XVIII и XIX веков, которые нас шокируют
  • Подробнее
Профессии, которые могут испортить вашу красоту
  • Подробнее
Комментарии1
Гость18.01.18 07:02

В чем перекаченность

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
42 эксперта
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.