Секреты идеальной фигуры Татьяны Овсиенко

Кстати, в отличие от многих своих коллег, Татьяна Овсиенко до сих пор находится в идеальной форме. Фигуре певицы могут позавидовать 20-летние девушки. Но для того чтобы прекрасно выглядеть, звезда регулярно работает над собой и своим телом. Главное – правильное питание. Так, ежедневный завтрак Татьяны состоит из овсяной каши на воде. В течение дня она питается отварной курицей или рыбой и овощами. Конечно, иногда Овсиенко все же позволяет себе мучное или сладкое. Но случается это крайне редко.

Кроме того, Татьяна Овсиенко ежедневно занимается спортом. Два раза в неделю певица плавает в бассейне не менее часа, а остальные дни посвещает кардиотренировкам или силовым упражнениям. Также Овсиенко любит всевозможные виды спорта: летом – ролики и велосипед, зимой – лыжи.