Как избавиться от перхоти

Не знаете, как бороться с перхотью? StarHit подсказывает решение проблемы.

Как быстро избавиться от перхоти
Как быстро избавиться от перхоти

Перхоть появляется вследствие сухости кожи, которая в холодное время года испытывает сильный стресс. Особенно она страдает от перепадов температур: когда мы с мороза входим в офис или домой, где воздух пересушен центральным отоплением, и наоборот. Все это ведет к нарушению водного баланса. Чтобы восстановить его, пейте не меньше 1,5-2 литров воды в день.

Еще одна причина сухости кожи – жесткая вода. Смягчить ее можно с помощью фильтра для очистки. Альтернативный вариант – бутилированная вода, которая продается в любом продуктовом магазине. Ополаскивайте ею волосы после мытья, добавив пару капель эфирного масла мяты (чтобы успокоить зуд) и зеленого чая (чтобы снять раздражение).

Часто кожа головы пересыхает из-за недостатка цинка. Поэтому следите за тем, чтобы в рацион входили продукты, содержащие этот элемент: яблоки, зеленые овощи, мед, морская рыба. Используйте средства по уходу за волосами с содержанием цинка.

Перхоть может появиться после окрашивания волос. Специалисты советуют не мыть голову перед процедурой – от ожога спасет защитная жировая пленка.