Как менялась мода на фитнес: от аэробики до йоги в гамаке

Сексуальные 90-е: стрипдэнс

Фото: Getty Images

Что это? Своего рода аэробика, включающая более 20 направлений: растяжку, элементы балета, восточных, латиноамериканских, современных танцев.

Как все начиналось? Звездный час Кармен Электры пробил после того, как она снялась в сериале «Спасатели Малибу». Когда эта знойная штучка бежала по пляжу в красном купальнике вместе с Памелой Андерсон, замирал весь мир. Говорят, даже падение курсов и продажи акций на Уолл-стрит прекращались. Кармен была уверена: ковать доллары надо, пока сердца зрителей горячи, и записала программу для поддержания тела в форме. Сама она много лет занималась танцами, поэтому знала, на что сделать упор. В основу легли упражнения, состоящие из нескольких частей: сначала нужно привести в порядок ягодицы и талию – самые проблемные женские места, а потом уже можно учиться эротично вилять бедрами и садиться на шпагат – почти как Деми Мур в фильме «Стриптиз». А еще Электра рассказывала, как правильно распускать волосы и танцевать вокруг стула. И все это призывно, чтобы партнер не умер со смеху, пока девушка пытается развязать поясок пеньюара.

Конечно, стрипдэнс появился задолго до уроков голливудской суперстар, – еще в Древнем Египте, где девушки во время танцев, посвященных богу Осирису, постепенно обнажались. Но именно благодаря Кармен увлечение эротической аэробикой (а после и стрип-пластикой, и пол-дэнсом, танцем у шеста) стало повальным, в том числе у нас в стране.

Комментарии2
FlyFly12.11.15 18:01

Очень интересный обзор, спасибо! Я о многих видах даже и не слышала) Хотелось бы все попробовать, но столько времени нет. Я и сейчас довольна своими тренировками - с недавних пор посещаю небольшой фитнем клуб "Тянись" - очень нравится именно комплексный подход в занятиях. Мы успеваем и кардио, и потянуться, и силовые упражнения! А теперь благодаря тренеру Анастасии Борисовой я еще и стараюсь придерживаться правильного питания) Надеюсь с ее помощью смогу привести себя в идеальную форму!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Евгения1309.11.15 09:07

Любая физическая нагрузка полезна для организма. Выбор ее зависит от личных предпочтений, и как видим - моды. Я сейчас хожу в фитнес-клуб с биглиона рядом с домом и это вполне устраивает. Хотя как по мне, то лучше всего йога.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.