Как орех! 15 девушек Башкирии с шикарными попами. Голосуй!

Юлия Данченко, 26 лет

Модель.

Почему красивая попа стала мейнстримом: красивые формы всегда были привлекательны, особенно если они свои. Мейнстрим на попы пошел, скорее всего, с Запада, и нового формата «пышных тел» от таких представительниц: как Ким Кардашьян, Ники Минаж, Бейонсе.

Самый необычный комплимент, который вам делали: честно, никогда не запоминаю комплименты, поэтому затрудняюсь ответить.

Что лучше всего подчеркивает ягодицы: тонкая талия или завышенная посадка брюк, джинсов, юбок.

Ваш секрет, как сделать шикарные формы: мой секрет – это гены. Но также нужны регулярные приседания, отказаться от жирного, сладкого, больше ходить пешком, пользоваться лестницей, а не лифтом или эскалатором. Очень полезен массаж, плавание, и активные занятия спортом.

«Экс на пляже»: уфимка – в новом реалити-шоу на «Пятнице!»
  • Подробнее

Камила Филипова, 32 года

Менеджер.

Почему красивая попа стала мейнстримом: сегодня следящих за модой красоток чаще встретишь не на вечерней тусовке, а в спортзале. Они выкладывают в «Инстаграм» не новый айфон, а свою пятую точку с подписью «наприседала». Это мода на сексуальность. Сейчас, конечно же, тон задают социальные сети и такие популярные лица, как Ким Кардашьян и другие звезды, например, Бейонсе и Дженнифер Лопес. Ушла мода на анорексичность. Если раньше иметь большую попу, было странно и некрасиво, то сейчас наоборот. Все большую популярность набирают пластические вмешательства в «центр Вселенной». А один из самых распространенных видов танцев сейчас – это тверк, в котором надо как раз трясти ягодицами до умопомрачения.

Самый необычный комплимент, который вам делали: их было очень много.

Что лучше всего подчеркивает ягодицы: в первую очередь нужно заниматься спортом и правильно питаться. В арсенале у женщин всегда есть гардероб, и им нужно уметь пользоваться. Надо одеваться, учитывая свой тип фигуры.

Ваш секрет, как сделать шикарные формы: питаться «без мусора», исправно заниматься физическими нагрузками. Помните: мы – это то, что мы едим!

Фидана Ширинова, 21 год

По профессии я техник-программист, финансист. Работаю тренером в тренажерном зале.

Почему красивая попа стала мейнстримом: думаю, красивые формы всегда были в моде.

Самый необычный комплимент, который вам делали: «А это силикон, да?».

Что лучше всего подчеркивает ягодицы: обтягивающие платья и лосины, а также любая одежда, которая будет хорошо сидеть.

Ваш секрет, как сделать шикарные формы: все просто – это правильное питание и работа с «железом». В тренажерном зале мои любимые упражнения – приседания со штангой, выпады. Лучше начинать с легких весов, по немного увеличивая нагрузку. Ягодицы нужно тренировать не больше одного-двух раз в неделю.

Какая из героинь понравилась тебе? Голосуй на стр. 6.

«Перезагрузка»: как изменилась жизнь трех участниц из Башкирии
  • Подробнее
Рипли и другие: 7 самых любимых комикс-героев «Мухи»
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.