Как подготовить тело к пляжному сезону?

Приближается лето, и всего через несколько месяцев начнется новый пляжный сезон: солнце, море, открытые купальники. Как привести себя в форму за такой короткий срок?

Начать подготовку к пляжному сезону можно самостоятельно – диета и тренажерный зал послужат отличной базой для снижения веса и повышения мышечного тонуса. Но организму можно помочь и другими способами. И нет, речь вовсе не о пластических операциях. В коррекции фигуры вам помогут лечебно-оздоровительные и косметологические процедуры.

Как подготовить тело к пляжному сезону
Фото: Getty

А максимальную эффективность таких процедур обеспечат в санаториях и лечебных SPA-курортах, где специализированные оздоровительные программы составляются профессиональными врачами. Большую роль играет именно комплексный подход. Разовое посещение салона красоты не дает должного эффекта.

Программа «Коррекция фигуры» в санатории «Балтийский берег» была разработана с учетом нескольких факторов – в расчет принималась не только эффективность процедур, но и их популярность среди гостей санатория. Бассейн и сауна, массаж и шоколадные обертывания успешно сочетаются с сухими углекислыми ваннами, лечебной физкультурой и другими оздоровительными процедурами. Несмотря на свою интенсивность, такой 10-дневный комплекс не является нагрузкой для организма. Снижение веса происходит легко и естественно.

Гарантированный эффект от программы «Коррекция фигуры»:

  1. Уменьшение массы и объемов тела. В течение пребывания в санатории проводится регулярная антропометрия тела с фиксацией результатов.
  2. Детоксикация организма. Вывод из организма всех вредных веществ – крайне важный элемент эффективной программы снижения веса.
  3. Улучшение состояния и тургора (тонуса) кожи. Чтобы кожа оставалась упругой и эластичной, несмотря на изменения объемов тела, в программу входят процедуры, направленные на улучшение кровообращения.
Как подготовить тело к пляжному сезону
Лечебная физкультура в санатории «Балтийский берег»
Фото: baltbereg.info

Одна из важных частей программы – консультации диетолога. На первой консультации врач подберет вам лечебное питание и наиболее подходящую диету. Кроме того, диетолог санатория ответит на все ваши вопросы и поможет понять, как продолжать вести здоровый образ жизни и за пределами санатория. Это очень важно, ведь за полторы недели можно достигнуть существенного результата, но на этом нельзя останавливаться, необходимо работать над своим телом и вне оздоровительного курорта.

Не забывайте следить за своим здоровьем и укреплять организм, и красивая фигура будет вам обеспечена!

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ!

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.