Как укрепить ногти – советы эксперта

Хотите иметь красивые, а главное крепкие и здоровые ногти? Вот несколько простых, но эффективных советов от нашего эксперта, специалиста компании OPI по дизайну и моделированию ногтей Тамары Катькаловой.
Укрепляем ногти в домашних условиях
Укрепляем ногти в домашних условиях

Прежде чем давать рекомендации, хочется задать вопрос: Как часто вы ухаживаете за своими ногтями? Насколько любите свои руки? Ведь при постоянном и правильном уходе, при полноценном питании отрастить свои натуральные ногти – не такая уж непосильная задача.

Вот что я подразумеваю под правильным уходом:
  • ежедневно наносить питательный крем на руки
  • ежедневно использовать масло для кутикулы - оно способствует росту и укреплению ногтей
  • делать ванночки для ногтей каждую неделю (выбор средств сейчас огромен, вы всегда можете подобрать на свой вкус и кошелек. Я бы порекомендовала Effervescent Soak от OPI: оно отлично осветляет ногти и очень экономно расходуется)
  • обязательно (!) делать всю домашнюю работу в хозяйственных перчатках
  • не использовать ножницы для стрижки ногтей
  • подпиливать ногти строго в одном направлении и использовать для этого правильную пилку с зарнистостью 180-240 грит
  • питаться сбалансировано и обязательно получать достаточное количество кальция
  • регулярно (а не перед праздником) делать маникюр в салоне

Вот основные правила, постоянно соблюдая которые, вы гарантированно получите ногти, которыми можно гордиться. Если же ногти все равно слоятся и ломаются – это серьезный повод задуматься о походе не в маникюрный салон, а ко врачу.

Комментарии18

Мы с вами с самой юности укрепляем ногти в домашних условиях, так что нам можно и без этих новомодных средств давать советы

ОтветитьРедактироватьУдалить
missbibijo03.08.09 15:35

не знаю,кому как,мне по природе ногти неплохие достались,но на концах все равно слоились и ломались...я купила укрепитель "Умная эмаль" и красила на ногти вместо лака или под него...ногти выросли очень быстро,красивой формы и крепкие...сейчас у меня ногти как у моей подруги нарощенные....посоветовала эмаль еще одной своей подруге,у которой ногти вообще никакие....и результат-они тоже растут крепкими)))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Diana221602.07.09 11:31

Сама всегда мучилась ногтями, они у меня сами по себе тонкие и мягкие, да еще и расслаивались, и работа у меня такая, что красить их лаком бессмысленно. Мазала йодом - помогало, но слабо. На сайте redoilzp.narod.ru нашла крем для рук и ногтей производства Гармония, Санкт-Петербург, косметическая линия Бьютиссима, попробовала. За три недели у меня стали такие ногти! Могу краску на работе с матрицы отодрать, раньше я об этом и мечтать не могла! Рекомендую!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Sunnybunny10.05.09 23:20

а у меня вроде ногти коротенькие, мою в перчатках, питаю и все такое...но они постоянно ломаються и загибаються...просто незнаю, что делать...

ОтветитьРедактироватьУдалить
golfish23.02.09 09:05

а у меня почему-то ногти на правой руке стали слоиться. Ума не приложу что делать. И подстригала, и подпиливала, они опять((( Есть советы?

ОтветитьРедактироватьУдалить
tobish24.02.09 18:13
ОтветитьРедактироватьУдалить
tobish24.02.09 17:18

Странно, что только на правой руке. Если бы было и на левой, то видимо витаминов не хватает. А тут, видимо, вы с чем-то соприкасаетесь именно правой рукой. Может быть моете что-нибудь?

ОтветитьРедактироватьУдалить
golfish25.02.09 08:08

ну конечно, и мою. и кушат готовлю. хотя уборку делаю в перчатках.

ОтветитьРедактироватьУдалить
To444ka23.02.09 04:25

А я, например, не выношу хозяйственные перчатки. От них (резиновых) руки и ногти еще больше подвергаются вреду.

ОтветитьРедактироватьУдалить
tobish24.02.09 16:59

А я тоже не люблю их, особенно, когда мою посуду, кажется, что ничего не смывается. В итоге я делаю так: намыливаю тарелки в перчатках, затем споласкиваю, снимаю пречатки и окончательно смываю уже без них.

ОтветитьРедактироватьУдалить
GUARANA25.02.09 00:38

всю жизнй все делаю в резиновых перчатках!!:))) надо просто привыкнуть! мажу на руки тонну крема и ни на что не жалуюсь

ОтветитьРедактироватьУдалить
tobish25.02.09 15:45

а, перед тем, как их надеть нужно намазать?

ОтветитьРедактироватьУдалить
GUARANA29.03.09 19:45

нет-нет, я даже после перчаток споласкиваю руки, не нравится запах резины...у меня привычка втирать в руки крем каждую свободную мин, когда смотрю фильм, читаю и т.д.......

ОтветитьРедактироватьУдалить
leo-kleo20.02.09 15:29

делать это каждый день, просто нет времени(

Проще всего нарастить ногти, и ходить на коррекцию раз в месяц, но это я считаю дурным вкусом.

как же быть?!)

ОтветитьРедактироватьУдалить
tobish24.02.09 16:55

а я перед сном обязательно втираю масло в кутикулы и крем для рук. и перед выходом на улицу тоже крем для рук - занимает минуты 3 в общей сложности.

ОтветитьРедактироватьУдалить
helgatru20.02.09 21:46

главное перестать лениться, если ухаживать как советуют, то можно получить красивые ухоженнные ручки

ОтветитьРедактироватьУдалить
leo-kleo21.02.09 09:19

ну да, если я с утра буду на пол часа раньше вставать, а вечером на пол часа позже ложиться - я буду успевать ухаживать и за ногтями, тогда следующей попрошу написать статью "Как сделать лицо приличным после 5 часов сна"))))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Lova20.02.09 15:51

Не думаю, что нанести питательный крем, масло для кутикулы и аккуратно пройтись пилочкой так уж сложно делать каждый день. Я делаю, нанести утром масло - 3 мин., вечером пилочка и крем - 5 мин., по субботам ванночка и маникюр.

Это совсем не сложно, занимает минимум времени, а руки выглядят потрясающе.

А если научится делать маникюр самостоятельно то это ещё и грандиозная экономия. :)))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.