Конкурс

Королевы фитнеса Красноярска

Анна Листова, 27 лет

Инструктор фитнес-клуба FT. Рост – 177 см, вес – 63 кг.

Стаж в работе: 8 месяцев.

За что любит свою работу: В детстве занималась настольным теннисом. А мой «фитнес-тур» начался в 2005 году, когда я первый раз пришла в зал. Тогда еще не было такого количества и многообразия фитнес-направлений, а была просто аэробика. Три года я отзанималась у одного тренера. Под ее руководством выступила в 2006 году на соревнованиях в номинации «бодифитнес» и заняла второе место. Так бы продолжалось и дальше, если б она не уехала из города и я не начала менять клубы и тренеров. Я перепробовала практически все направления фитнеса. Долго мечтала пойти самой работать инструктором, но все никак не получалось. В 2014 году я окончила обучение от ITS «Базовый курс фитнес-инструктора». А потом семинар за семинаром чем больше я узнавала о тонкостях тренировок и процессе похудения, тем больше хотелось мне знать.

Спорт – это не только мое хобби, мое любимое занятие, но и моя жизнь! Тренерская работа приносит много позитива, общения с интересными людьми, очень приятно находиться в обществе единомышленников, приверженцев здорового образа жизни! Наградой за труд являются положительные результаты моих клиентов, и это не может не радовать. Красивое и здоровое тело – «визитная карточка» каждого человека. Просто начните уже сегодня – и завтра вы будете лучше!

Направления в моей работе: коррекция фигуры и осанки, снижение веса, улучшение тонуса мышц, увеличение мышечной массы, функциональный тренинг (TRX, coreball, амортизаторы, Bosu), развитие выносливости.

Личные достижения: бронзовый призер Кубка Красноярского края, финалистка чемпионата Сибири в номинации «фитнес-бикини» (2015).

Анастасия Узолина, 25 лет

Инструктор групповых программ фитнес-клуба «Адмиралъ», персональный тренер. Рост – 184 см, вес – 75 кг.

Семейное положение: не замужем

Стаж в работе: более 6 лет.

За что любит свою работу: Не зря Габриэль Маркес писал: «Вдохновение приходит только во время работы». Я люблю людей, люблю помогать им в достижении своих целей, ведь так приятно видеть благодарность в глазах человека, который еще некоторое время назад не верил в себя. Моя задача – раскрыть потенциал человека и дать возможность стать ему скульптором своего тела.

Личные достижения: сертифицированный инструктор по направлениям: Cardio-strike, Hot Iron I II, диетология в фитнесе, Pilates art Basic, B.E.S.T. fit, инструктор тренажерного зала, IRON CROSS курс , F-training, Step Advanced, пилатес для беременных, пилатес для пенсионеров, локомоторные мышечные цепи, диагностика нормы и патологии, POWER YOGA, техники миофасциального релиза, функциональное тестирование (диагностика) нарушений осанки. Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе, тренировки со спецоборудованием VIPR, Twister-bag, TRX, Flowin.

Комментарии2

ещё и банят не тех)

ОтветитьРедактироватьУдалить

Грустно смотреть на накрученные голоса

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.