Летнее преображение. День третий: посещение «TONUS-студии»

Елена Замазкина, руководитель «TONUS-студии» (г. Новочебоксарск)
Елена Замазкина

Все девочки молодые, им разрешены все процедуры. Главное – правильно составить программу. В основном все после родов, кто-то еще кормит деток. Мышцы слабые. Чтобы быстрее подтянуть кожу, привести мышцы в тонус, посоветовала бы электростимуляцию. Всем без исключения рекомендую изодинамические тренажеры, виброплатформу и роликовый массажер. У кого сухость кожи – фитобочка. Плюс к этому правильное питание, и девушки станут неотразимыми!

Летнее преображение
Фото: Оксана Николаева
Ирина Данилова
Ирина Данилова

Очень интересно, я никогда не была в «TONUS-студии» раньше. Не так сложно, как было бы в обычном тренажерном зале. Планирую начать здесь заниматься.

Татьяна Вершинина
Татьяна Вершинина

Это как раз для меня! Я за более пассивный спорт. А здесь можно сильно не напрягаться физически, а при этом стройнеть. Хочу приходить сюда расслабляться и молодеть.

Совсем скоро участницы проекта отправятся в салон женской одежды. И стилист Елена Деведерова научит их стильно одеваться. Не пропустите советы специалиста!

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.