Лето в бикини: 20 жарких красавиц из Петербурга! Голосуем!

Валерия Куфтерина, 23 года

Где сделаны фото: Италия, Сицилия.

Лучшее место для отдыха. Этим летом я открыла для себя чудеснейшее место для отдыха, сразу после волнительного периода в моей жизни – защиты диплома и сдачи государственных экзаменов я отправилась прямиком на «родину мафии», живописных пляжей, омываемых бирюзовыми водами аж трех морей, самого высокого действующего вулкана в Европе, остров, окутанный древними мифами и тысячелетней историей. Кто-то уже догадался? Да, это итальянский остров Сицилия! Мне кажется, лучшего места для летнего отпуска не найти!

Как поддерживаете форму? Особых секретов у меня нет, чтобы поддерживать свою фигуру, тело в форме, выглядеть красиво и притягивать на себя взгляды, нужно в первую очередь быть счастливой и излучать положительную энергетику изнутри. Лично у меня это получается, когда я занимаюсь любимым делом, ставлю себе цели и иду к их осуществлению! Когда я поглощена любимой работой – съемками, фотосессиями, показами, я настолько выкладываюсь, что лишние калории уходят сами! Спорт тоже неотъемлемая часть моей жизни, фитнес и бассейн хотя бы два раза в неделю! Что касается питания, очень люблю морепродукты, на гарнир предпочитаю овощи, фрукты во всех проявлениях! Единственная моя слабость – это булочки и шоколад, иногда просто не могу устоять перед ними.

Анна Кудрявцева, 30 лет

Где сделаны фото: часть снимков была сделана в Петербурге, во время рекламной съемки для спа-центра.

Лучшее место для отдыха. Для меня идеальные места отдыха те, где главенствует субэкваториальный климат. Чаще всего выбираю Юго-Восточную Азию.

Как поддерживаете форму? Для поддержания физической формы после 25 лет недостаточно редких занятий спортом. Необходимо ограничивать себя в питании, исключать или снижать потребление сладкого и мучного. Важно научиться прислушиваться к своему организму. Конечно, физические нагрузки никто не отменял, но когда появляются домашние заботы, связанные с семейной жизнью, времени на спорт катастрофически не хватает. Поэтому на первое место выходит правильное питание и достаточное потребление чистой воды.

Проголосовать за понравившуюся участницу вы можете на последней странице!

Комментарии3
Hyliganka25.08.16 10:29

Мария Травникова и Анна Кудрявцева Самые красивые здесь девушки ! У 4 девушек голоса накручены , интересно , организаторы это учли ...

ОтветитьРедактироватьУдалить

Я не заметила в Юлии Григорьевой доброты и позитива. С кожей что-то не то. Все обычные, нет искры в глазах, никто не понравился.

ОтветитьРедактироватьУдалить
911395301007.08.16 10:41

Девушки почти все стройные, но если посмотреть на лица, самая добрая и позитивная Юля Григорьева, а это мне кажется очень важно каков внутренний мир красавиц!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.