Магнитогорские королевы фитнеса: выбери свою!

Ирина Палий

фитнес-леди, голосование, ирина усачева, магнитогорск
фитнес-леди, голосование, ирина усачева, магнитогорск

Возраст: 25 лет

Рост: 160 см

Вес: 52 кг

Параметры: 90-66-96

Фитнес-центр: Lady's

Жизненный принцип: «Всегда держу в голове две простые истины: «Все, что ни делается, к лучшему» и «Делись своим сиянием и позитивом, и счастье само к тебе потянется». Такой взгляд на жизнь сформировался благодаря моим родителям. У нас очень дружная семья, мы всегда готовы поддержать друг друга и верим, что как бы тяжело ни было, это всего лишь очередное испытание, и за следующим поворотом загадочной и непредсказуемой жизни нас ждет «приз». Главное разглядеть его», – рассказывает Ирина.

«Я приехала в Магнитогорск из Беларуси. Первое время было тяжело: совсем другие люди, другой город. И только моя жизненная позиция не давала мне опускать руки. Несмотря на тяжелые, нервные офисные будни, я лечу на тренировку и получаю заряд энергии от моих клиентов, от самой тренировки. Самое главное для меня – это улыбки моих клиентов, возможность делать их чуточку счастливее с каждой тренировкой. Это и есть обратный эффект «позитивного сияния», – добавляет Ирина.

Увлечения: «Я с детства занималась пением и танцами, поэтому до сих пор ни дня без музыки не представляю. Обожаю активный отдых: выехать за город, взобраться на гору, поплавать и подурачиться. Очень люблю готовить, печь сладости», – говорит Ирина.

Три самых эффективных упражнения для девушек: «Нет ничего лучше «базы» и классики: приседания, отжимания и планка».

Голосуй за Ирину на последней странице!

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.