Магнитогорские королевы фитнеса: выбери свою!

Ирина Палий

фитнес-леди, голосование, ирина усачева, магнитогорск
фитнес-леди, голосование, ирина усачева, магнитогорск

Возраст: 25 лет

Рост: 160 см

Вес: 52 кг

Параметры: 90-66-96

Фитнес-центр: Lady's

Жизненный принцип: «Всегда держу в голове две простые истины: «Все, что ни делается, к лучшему» и «Делись своим сиянием и позитивом, и счастье само к тебе потянется». Такой взгляд на жизнь сформировался благодаря моим родителям. У нас очень дружная семья, мы всегда готовы поддержать друг друга и верим, что как бы тяжело ни было, это всего лишь очередное испытание, и за следующим поворотом загадочной и непредсказуемой жизни нас ждет «приз». Главное разглядеть его», – рассказывает Ирина.

«Я приехала в Магнитогорск из Беларуси. Первое время было тяжело: совсем другие люди, другой город. И только моя жизненная позиция не давала мне опускать руки. Несмотря на тяжелые, нервные офисные будни, я лечу на тренировку и получаю заряд энергии от моих клиентов, от самой тренировки. Самое главное для меня – это улыбки моих клиентов, возможность делать их чуточку счастливее с каждой тренировкой. Это и есть обратный эффект «позитивного сияния», – добавляет Ирина.

Увлечения: «Я с детства занималась пением и танцами, поэтому до сих пор ни дня без музыки не представляю. Обожаю активный отдых: выехать за город, взобраться на гору, поплавать и подурачиться. Очень люблю готовить, печь сладости», – говорит Ирина.

Три самых эффективных упражнения для девушек: «Нет ничего лучше «базы» и классики: приседания, отжимания и планка».

Голосуй за Ирину на последней странице!

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.